<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xml:base="http://www.cocinasano.com" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
 <title>Recetas de Navidad</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/taxonomy/term/1056/list</link>
 <description>Lista de contenido de una categoria</description>
 <language>es</language>
<item>
 <title>Alfajores II</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/postres/alfajores-ii-0</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Muy Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Alto&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;6 huevos, las yemas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cucharada de aguafría&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cucharada de ron&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cucharadas de mantequilla derretida&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 taza de harina&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Poner la harina en la tabla de amasar, hacer un hueco en el centro y vaciar en el la mantequilla derretida y fría.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Agregar el agua, el ron y las yemas.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Unir la masa y trabajarla con las manos durante unos 15 minutos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Debe quedar flexible.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se extiende por medio de un rulo, quedando delgada y se corta en círculos del tamaño que se desee.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Enharinar la bandeja del horno y cocer ahí los alfajores, a temperatura media, unos 180º centígrados, durante 5 minutos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Dejar enfriar y poner en cada galleta o redondela, un poco de manjar blanco o dulce de leche, con ay de una cucharita y tapar con otra redondela.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ir poniéndolos en una fuente y después si se desea se espolvorean con azúcar flor (impalpable).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Servir&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/postres/alfajores-ii-0#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/postres">Postres</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/recetas-de-navidad">Recetas de Navidad</category>
 <pubDate>Thu, 02 Feb 2006 11:41:19 -0800</pubDate>
 <dc:creator />
 <guid isPermaLink="false">9948 at http://www.cocinasano.com</guid>
</item>
<item>
 <title>Alfajores III</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/postres/alfajores-ii</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Muy Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Alto&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;6 huevos, las yemas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cucharada de agua fría&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cucharada de ron&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cucharadas de mantequilla derretida&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;180 gramos de harina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cucharada de vinagre&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;250 gramos de dulce de leche&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Poner la harina en la tabla de amasar, se le hace un hueco en el centro y en el se coloca la mantequilla derretida y fría.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se agrega el agua, el vinagre, el ron y las yemas.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;se forma una masa que se amasa durante 15 minutos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Debe quedar flexible y crujiente.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se pasa el rulo y se deja delgada.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se cortan círculos con una copa del tipo alto, para que no queden muy grandes.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se cocinan en una bandeja enmantequillada y enharinada, para que no se peguen se ponen unos al lado del otro sin unirse y se cocinan durante 5 minutos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se dejan enfriar y se unen de dos en dos, poniéndoles bastante dulce de leche.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tratar que no se salga el dulce al unirlos.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/postres/alfajores-ii#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/postres">Postres</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/recetas-de-navidad">Recetas de Navidad</category>
 <pubDate>Tue, 05 Sep 2006 07:16:43 -0700</pubDate>
 <dc:creator />
 <guid isPermaLink="false">9533 at http://www.cocinasano.com</guid>
</item>
<item>
 <title>Árboles de Navidad</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/postres/rboles-de-navidad</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;40&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;Para la masa:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;125 g de azúcar en polvo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 g de margarina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 g de harina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g de almendras molidas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 yemas de huevo&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Además:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 clara de huevo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;almendras picadas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;perlas de azúcar&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Amasar todos los ingredientes de la masa, formar una bola y envolverla en film&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Dejarla en el frigorífico durante al menos 2 horas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Extender la masa después entre film ó 2 hojas de papel de horno, dándole un grosor de 1/2 cm&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Recortar árboles de unos 10 mm&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;de alto&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Batir la clara de huevo con 3 cucharadas de agua y untar los árboles con la mezcla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Adornar con almendras picadas y perlas de azúcar&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hornear durante 10 minutos a 160ºC&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/postres/rboles-de-navidad#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/postres">Postres</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/recetas-de-navidad">Recetas de Navidad</category>
 <pubDate>Fri, 01 Sep 2006 16:26:57 -0700</pubDate>
 <dc:creator />
 <guid isPermaLink="false">1286 at http://www.cocinasano.com</guid>
</item>
<item>
 <title>Arroz relleno con palmito</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/arroces/arroz-relleno-con-palmito</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Muy Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;10&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Arroz:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
60 g de mantequilla&lt;br /&gt;
1 taza de cebolla picada&lt;br /&gt;
5 tazas de agua&lt;br /&gt;
1/2 cta. de curry&lt;br /&gt;
1/2 cta. de cúrcuma&lt;br /&gt;
Sal al gusto&lt;br /&gt;
500 g de arroz precocido&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Salsa de palmito:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
90 g de mantequilla&lt;br /&gt;
1 taza de crema dulce&lt;br /&gt;
1 taza de leche&lt;br /&gt;
1/4 de aza del jugo del palmito&lt;br /&gt;
2 cdas. de harina&lt;br /&gt;
1 cta. de sal o al gusto&lt;br /&gt;
1/2 cta. de curry&lt;br /&gt;
1/2 cta. de cúrcuma&lt;br /&gt;
1/4 de cta. de pimienta negra o al gusto&lt;br /&gt;
1/8 de cta. de nuez moscada&lt;br /&gt;
410 g de palmito escurrido y en trozos&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Relleno:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
250 g de tocineta picada&lt;br /&gt;
115 g de mantequilla&lt;br /&gt;
1 taza de cebolla picada&lt;br /&gt;
2 puerros en rodajas muy finas&lt;br /&gt;
1 lata (115 g) de hongos tajadeados y escurridos&lt;br /&gt;
Nuez moscada al gusto&lt;br /&gt;
Pimienta negra al gusto&lt;br /&gt;
1/2 taza de chile dulce picado&lt;br /&gt;
1 taza de apio blanco picado&lt;br /&gt;
100 g de jamón picado&lt;br /&gt;
1/4 de taza de mayonesa&lt;br /&gt;
1/2 taza de crema dulce&lt;br /&gt;
Queso parmesano al gusto&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Arroz:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
En una sartén caliente la mantequilla, cristalice la cebolla y agregue el agua. Cuando obtenga el primer hervor, adicione el curry, la cúrcuma, la sal y el arroz; en el momento que seque un poco, baje el calor, tápelo y cocínelo hasta que haya reventado. Reserve.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Salsa de palmito:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
En una olla coloque todos los ingredientes menos el palmito, cocínelos revolviendo constantemente hasta que obtenga el primer hervor. Adicione el palmito, continúe cocinando hasta que espese y reserve.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Relleno:&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
En una sartén fría la tocineta, agregue la mantequilla, la cebolla y cocine un poco; adicione los puerros, los hongos, la nuez moscada, la pimienta negra, el chile dulce, el apio y cocine durante unos minutos. Añada el jamón, baje el fuego y agregue la mayonesa. En un refractario rectangular mediano enmantequillado, coloque la mitad del arroz reservado, todo el relleno y el resto del arroz, bañe con poquitos de la crema dulce, viértale la salsa de palmito encima y rocíe el queso parmesano. Introduzca al horno por 10 minutos y sirva.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;penas esté cocinado el arroz, así caliente, páselo a un tazón y mézclelo inmediatamente ya que, de esta manera, el vapor le permitirá que los granos le queden más sueltos. ¡Pruébelo!&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/arroces/arroz-relleno-con-palmito#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/arroces">Arroces</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/recetas-de-navidad">Recetas de Navidad</category>
 <pubDate>Mon, 18 Dec 2006 06:38:06 -0800</pubDate>
 <dc:creator>Alvaro Lobato</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">10974 at http://www.cocinasano.com</guid>
</item>
<item>
 <title>Bruschetta de aguacate</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/bruschetta-de-aguacate</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Muy Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;6&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;6 rodajas de pan baguette de una pulgada de ancho&lt;br /&gt;
3 cucharadas de queso de cabra&lt;br /&gt;
2 aguacates de mantequilla partidos en trocitos&lt;br /&gt;
2 cucharadas de aceitunas negras, sin semilla picadas&lt;br /&gt;
6 dientes de ajo partidos a la mitad&lt;br /&gt;
aceite de oliva, sal y pimienta al gusto&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Precalienta el horno a 325F. Tuesta el pan de los dos lados hasta estar dorado.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Unta cada lado del pan con las mitades de ajo. Luego unta el pan con el queso de cabra.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Mezcla el aguacate con las aceitunas, aliña con el aceite de oliva, sal y pimienta. Coloca el aguacate en trocitos sobre el pan. Sirve&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;Además de aguacates la puedes preparar con tomates frescos picados, sírvela como entrada o boquitas.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/bruschetta-de-aguacate#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/frutas">Frutas</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/recetas-de-navidad">Recetas de Navidad</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/vegetarianas">Vegetarianas</category>
 <pubDate>Mon, 18 Dec 2006 04:48:29 -0800</pubDate>
 <dc:creator>Alvaro Lobato</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">10969 at http://www.cocinasano.com</guid>
</item>
<item>
 <title>Cóctel de gambas (camarones)</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pescados/coctel-de-gambas-camarones</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;6&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Alto&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 chorrito de aceite&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 aguacate cortado en dados&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 kilo de camarones cocidos (gambas)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cebolla pequeña cortada en cubos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 vaso de ketchup&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cucharada de perejil picado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de pimienta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 ccs de zumo de limón&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Pelar las gambas cocidas, las ponemos en un bol y les añadimos ketchup.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se mezcla, las gambas deben quedar completamente cubiertas.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Si queda muy espeso se le puede agregar agua.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Debe quedar como si se tratase de un gazpacho.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Añadimos la cebolla, el perejil, el zumo de limón, el aceite y la sal al gusto y se mezcla hasta que quede uniforme.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se sirve en una copa ancha y ponemos trozos de aguacate encima.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pescados/coctel-de-gambas-camarones#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/especialidades-internacionales">Especialidades Internacionales</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/mariscos-y-moluscos">Mariscos y Moluscos</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/recetas-de-navidad">Recetas de Navidad</category>
 <pubDate>Mon, 18 Dec 2006 08:11:18 -0800</pubDate>
 <dc:creator />
 <guid isPermaLink="false">6136 at http://www.cocinasano.com</guid>
</item>
<item>
 <title>Ensalada de espinaca y manzanas</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/ensaladas/ensalada-de-espinaca-y-manzanas</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Muy Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;6&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Alto&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;Ensalada:&lt;br /&gt;
5 tazas de espinaca baby, limpia&lt;br /&gt;
1 taza de repollo morado cortado en tiras finas&lt;br /&gt;
3 manzanas rojas cortadas en gajos muy finos, con la cáscara&lt;br /&gt;
1/2 taza de zanahoria cortada en palitos delgados (juliana)&lt;br /&gt;
1/2 taza de queso de soya (Tofu) cortado en cuadritos&lt;br /&gt;
1/2 taza de nuez de marañón picada gruesamente&lt;br /&gt;
1/4 taza de cilantro picado &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Aliño:&lt;br /&gt;
3/4 taza de tahini (pasta de ajonjolí que se consigue en tiendas de especialidades mediterráneas)&lt;br /&gt;
1/4 taza de agua caliente&lt;br /&gt;
1/4 taza de jugo de limón&lt;br /&gt;
1 diente de ajo&lt;br /&gt;
1/4 taza de aceite de oliva&lt;br /&gt;
sal y pimienta al gusto&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;Ensalada:&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Al partir la manzana, remójala en agua fría con unas gotas de limón para que no se oxide, hasta la hora de servir.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En una ensaladera, mezcla todos los ingredientes, menos el Tofu, que debe agregarse de ultimo para que no se deshaga y la manzana.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Antes de servir agrega el Tofu y la manzana. Acompaña con aderezo de ajonjolí.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Aliño de Ali-oli:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Licua todos los ingredientes muy bien. Refrigera hasta antes de usarlo.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/ensaladas/ensalada-de-espinaca-y-manzanas#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/ensaladas">Ensaladas</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/entradas">Entradas</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/recetas-de-navidad">Recetas de Navidad</category>
 <pubDate>Mon, 18 Dec 2006 04:46:39 -0800</pubDate>
 <dc:creator>Alvaro Lobato</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">10968 at http://www.cocinasano.com</guid>
</item>
<item>
 <title>Galletas de jengibre</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/galletas-de-jengibre</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Muy Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;6&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Alto&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;1/4 taza de azúcar&lt;br /&gt;
3 cucharadas de melaza&lt;br /&gt;
2 cucharadas de mantequilla sin sal, al tiempo&lt;br /&gt;
1/8 cucharadita de jengibre en polvo&lt;br /&gt;
1/8 cucharadita de canela&lt;br /&gt;
1/8 cucharadita de bicarbonato&lt;br /&gt;
1/8 cucharadita de sal&lt;br /&gt;
1 1/2 cucharadas de agua&lt;br /&gt;
1 1/4 taza de harina&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Bate el azúcar, melaza, mantequilla, jengibre, canela, bicarbonato y sal a velocidad mediana-baja, para que los ingredientes se mezclen bien pero no se cremen. Agrega el harina y el agua e incorpora todo muy bien.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Envuelve la masa con un pliego de plástico y refrigera por 2 horas.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Precalienta el horno a 325F. Sobre una superficie limpia y enharinada, extiende la masa hasta estar de 1/8 de pulgada de espesor. Corta las galletas con moldes y hornea de 5 a 6 minutos. Retira de las bandejas inmediatamente y deja enfriar.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/galletas-de-jengibre#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/recetas-de-navidad">Recetas de Navidad</category>
 <pubDate>Mon, 18 Dec 2006 06:48:08 -0800</pubDate>
 <dc:creator>Alvaro Lobato</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">10976 at http://www.cocinasano.com</guid>
</item>
<item>
 <title>Galletas de jengibre</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/recetas-de-navidad/galletas-de-jengibre</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Muy Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Alto&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;1/4 taza de azúcar&lt;br /&gt;
3 cucharadas de melaza&lt;br /&gt;
2 cucharadas de mantequilla sin sal, al tiempo&lt;br /&gt;
1/8 cucharadita de jengibre en polvo&lt;br /&gt;
1/8 cucharadita de canela&lt;br /&gt;
1/8 cucharadita de bicarbonato&lt;br /&gt;
1/8 cucharadita de sal&lt;br /&gt;
1 1/2 cucharadas de agua&lt;br /&gt;
1 1/4 taza de harina&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Bate el azúcar, melaza, mantequilla, jengibre, canela, bicarbonato y sal a velocidad mediana-baja, para que los ingredientes se mezclen bien pero no se cremen. Agrega el harina y el agua e incorpora todo muy bien.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Envuelve la masa con un pliego de plástico y refrigera por 2 horas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Precalienta el horno a 325F. Sobre una superficie limpia y enharinada, extiende la masa hasta estar de 1/8 de pulgada de espesor. Corta las galletas con moldes y hornea de 5 a 6 minutos. Retira de las bandejas inmediatamente y deja enfriar.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/recetas-de-navidad/galletas-de-jengibre#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/desayunos-y-meriendas">Desayunos y Meriendas</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/dulces">Dulces</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/panes-y-bollos">Panes y Bollos</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/recetas-de-navidad">Recetas de Navidad</category>
 <pubDate>Mon, 18 Dec 2006 04:41:31 -0800</pubDate>
 <dc:creator>Alvaro Lobato</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">10967 at http://www.cocinasano.com</guid>
</item>
<item>
 <title>Lomo de cerdo mechado</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/carnes/lomo-de-cerdo-mechado-0</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Muy Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Alto&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 kilo de redondo de lomo de cerdo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;12 gramos de aceitunas verdes sin hueso&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 gramos de bacón en lonchas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pimiento frito o asado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;60 gramos de nueces&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cebolla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 cucharadas de tomate triturado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 ccs de caldo de carne&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 ccs de vino de jerez&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de pimienta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 ccs de aceite&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Con el mechador, introducir en la carne del lomo, la mitad de las tiras de bacón, el pimiento, las aceitunas y las nueces.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cubrir el redondo con el resto de las lonchas de bacón y atar con hilo de cocina.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En una olla se pone aceite a calentar, cuando esté en su punto se pone el redondo y se dora por todos los lados.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Reservar el redondo y en el mismo aceite se pone a dorar la cebolla troceada.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se añade el tomate triturado y se vuelve a poner la carne, sazonamos y se añade el jerez y el caldo de carne.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tapar la olla y dejar cocer a fuego lento unos 45 minutos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cuando esté hecha se corta en lonchas de un centímetro de gruesas.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se pasa la salsa por la batidora y se pone en salsera aparte, poniendo solo unas cucharadas en el plato.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/carnes/lomo-de-cerdo-mechado-0#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/carnes">Carnes</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/recetas-de-navidad">Recetas de Navidad</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/sopas-y-cremas">Sopas, Potajes y Guisos</category>
 <pubDate>Fri, 15 Dec 2006 03:38:06 -0800</pubDate>
 <dc:creator />
 <guid isPermaLink="false">9800 at http://www.cocinasano.com</guid>
</item>
<item>
 <title>Queso brie con albaricoques y cebollas caramelizadas</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/queso-brie-con-albaricoques-y-cebollas-caramelizadas-0</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Muy Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;10&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Alto&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;1 quesos brie redondo de 6 onzas&lt;br /&gt;
1/4 taza de aceite vegetal&lt;br /&gt;
2 tazas de cebolla cortada en gajos muy finos&lt;br /&gt;
1 taza de mermelada de albaricoque&lt;br /&gt;
sal al gusto&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Corta el queso frío con un cuchillo de sierra por la mitad teniendo así 2 tapaderas redondas. Reserva.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En una sartén calienta el aceite, sofríe la cebolla a temperatura mediana-baja, hasta que este de un color dorado. Debes de moverla constantemente para que no se queme. Sazona al gusto. Aparta 2 cucharadas para decorar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Para servir, coloca el queso sobre un plato. Esparce la mitad de la mermelada en medio y tapa el queso. Vierte el resto sobre la otra mitad. Adorna con unas cebollas doradas. Sirve con las tostaditas de baguette.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/queso-brie-con-albaricoques-y-cebollas-caramelizadas-0#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/recetas-de-navidad">Recetas de Navidad</category>
 <pubDate>Mon, 18 Dec 2006 06:41:35 -0800</pubDate>
 <dc:creator>Alvaro Lobato</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">10975 at http://www.cocinasano.com</guid>
</item>
<item>
 <title>Queso brie con albaricoques y cebollas caramelizadas</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/queso-brie-con-albaricoques-y-cebollas-caramelizadas</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Muy Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;10&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Alto&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;1 quesos brie redondo de 6 onzas&lt;br /&gt;
1/4 taza de aceite vegetal&lt;br /&gt;
2 tazas de cebolla cortada en gajos muy finos&lt;br /&gt;
1 taza de mermelada de albaricoque&lt;br /&gt;
sal al gusto&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Corta el queso frío con un cuchillo de sierra por la mitad teniendo así 2 tapaderas redondas. Reserva.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En una sartén calienta el aceite, sofríe la cebolla a temperatura mediana-baja, hasta que este de un color dorado. Debes de moverla constantemente para que no se queme. Sazona al gusto. Aparta 2 cucharadas para decorar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Agrega la mermelada, y revuelve todo muy bien con una paleta. Deja enfriar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Para servir, coloca el queso sobre un plato. Esparce la mitad de la mermelada en medio y tapa el queso. Vierte el resto sobre la otra mitad. Adorna con unas cebollas doradas. Sirve con las tostaditas de baguette.&lt;/li&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/queso-brie-con-albaricoques-y-cebollas-caramelizadas#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/recetas-de-navidad">Recetas de Navidad</category>
 <pubDate>Mon, 18 Dec 2006 06:27:46 -0800</pubDate>
 <dc:creator>Alvaro Lobato</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">10973 at http://www.cocinasano.com</guid>
</item>
<item>
 <title>Rollitos de higo, pistachios y proscciutto</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/rollitos-de-higo-pistachios-y-proscciutto</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Muy Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Alto&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;Para los higos caramelizados:&lt;br /&gt;
8 higos maduros, partidos en cuatro&lt;br /&gt;
3/4 taza de azúcar morena&lt;br /&gt;
unos granitos de sal&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Para los rollitos de proscciutto:&lt;br /&gt;
12 onzas de proscciutto&lt;br /&gt;
8 higos caramelizados partidos en cuatro&lt;br /&gt;
1 taza de pistachios picados&lt;br /&gt;
30 hojas de albahaca&lt;br /&gt;
30 palillos&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;Higos caramelizados:&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Precalienta el horno a 400F.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cubre una bandeja para hornear con un papel encerado, coloca los higos partidos luego esparceles el azúcar morena y una pizca de sal. Hornea los higos hasta que el azúcar se caramelice y los higos estén ligeramente dorados. Antes de preparar los rollitos los higos deben de estar completamente fríos.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Rollitos de proscciutto:&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Parte el proscciutto en tiras de 3 pulgadas de largo por 2 de ancho. Al centro de cada uno coloca 1 higo partido en cuarterones.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Agrega 1 cucharadita de pistachios y una hoja de albahaca.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Enrolla el proscciutto y sujétalo con un palillo. Puedes prepararlos un día antes y refrigerarlos en un recipiente con tapadera hasta la hora de servir.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/rollitos-de-higo-pistachios-y-proscciutto#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/recetas-de-navidad">Recetas de Navidad</category>
 <pubDate>Mon, 18 Dec 2006 06:26:10 -0800</pubDate>
 <dc:creator>Alvaro Lobato</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">10972 at http://www.cocinasano.com</guid>
</item>
<item>
 <title>Sopa de ajo y costrones de pan</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/recetas-de-navidad/sopa-de-ajo-y-costrones-de-pan</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;8&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;4 dientes de ajo&lt;br /&gt;
1/4 barra de pan integral tostado&lt;br /&gt;
2 tiras de pimientos del piquillo&lt;br /&gt;
2 cucharadas de tomate triturado&lt;br /&gt;
1 litro de agua o caldo vegetal&lt;br /&gt;
Sal marina&lt;br /&gt;
Aceite de oliva virgen extra&lt;br /&gt;
2 yemas de huevo de corral&lt;br /&gt;
2 cucharadas de nata vegetal&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Dorar los dientes de ajo en una cazuela con el aceite de oliva virgen extra.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Añadir el pan integral tostado. Mojar con el agua o caldo vegetal.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Añadir las yemas, el pimiento, el tomate y dejar hervir durante 1/2 hora.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salar. Triturar y pasar todo por el chino.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;Servir en cuencos pequeños adornado con unas gotas de nata vegetal y un chorrito de aceite de oliva.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/recetas-de-navidad/sopa-de-ajo-y-costrones-de-pan#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/recetas-de-navidad">Recetas de Navidad</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/sopas-y-cremas">Sopas, Potajes y Guisos</category>
 <pubDate>Tue, 19 Dec 2006 09:11:55 -0800</pubDate>
 <dc:creator>Alvaro Lobato</dc:creator>
 <guid isPermaLink="false">10982 at http://www.cocinasano.com</guid>
</item>
</channel>
</rss>

