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 <title>Aperitivos y Tapas</title>
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 <title>Aceitunas Rellenas</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;200 gr. de aceitunas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 gr. de queso semigraso&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 huevo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 gr. de harina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/4 l. de cerveza&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de bicarbonato&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;aceite, sal y pimienta.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Se ralla una porción de queso y se mezcla con la yema de huevo, harina, sal y pimienta.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se añade la cerveza y se remueve todo muy bien hasta formar una pasta fluida. Se le agrega bicarbonato y se mezcla uniformemente. Se bate una clara de huevo y se añade también a la pasta. Se deja reposar. Las aceitunas, sin hueso y rellenas de pimiento o anchoas, se revuelven en la pasta y con ay de una cuchara, se irán echando en una sartén con aceite bien caliente. Una vez fritas, se colocan sobre papel de estraza para que desprendan el aceite.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Tue, 29 Jan 2008 01:04:17 -0800</pubDate>
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 <title>Agua de Valencia</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;1 Botella champagne&lt;br /&gt;
6 Vasos zumo de naranja natural&lt;br /&gt;
1 Vaso cointreau&lt;br /&gt;
Champagne&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;En una jarra se echa el champán, el zumo de naranja recién exprimido y el vaso de cointreau.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Si se desea, se puede añadir azúcar y canela.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Wed, 16 Aug 2006 21:21:08 -0700</pubDate>
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 <title>Aguacates en vinagreta</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/aguacates-en-vinagreta</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;8&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;4 aguacates&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;8 corazones de alcachofas cocidos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 cucharadas soperas de vinagre de frambuesas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 lechuga&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;perejil&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 limones&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cebolleta&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Pelar, lavar y secar la lechuga&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Abrir los aguacates por la mitad quitarles los huesos y sacar su pulpa con un vaciador&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Rociarlas con zumo de limón para que no se pongan negras&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En una ensaladera, colocar la lechuga, los corazones de alcachofa y las bolitas de aguacate&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Decorar con perejil&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Servir este plato acompañado con una vinagreta hecha con el aceite, el vinagre de frambuesas y una cebolleta picada&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Mon, 29 May 2006 11:19:16 -0700</pubDate>
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 <title>Ajíes Arrollados Multicolores</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/aj-es-arrollados-multicolores</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;15 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;6 ajíes de diferentes colores&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal y pimienta a gusto&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Relleno:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;6 huevos duros&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 atado de espinacas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;6 fetas de jamón cocido&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;12 fetas de queso de maquina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 taza de queso rallado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;500 g. de ricota&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal y pimienta a gusto&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Cocinar los ajíes enteros en horno fuerte durante 15 minutos, hasta que estén dorados.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Dejarlos reposar unos minutos cubiertos, para poder quitarles la piel con facilidad. Retirar las semillas y realizar un corte a lo largo para poder abrirlos y extenderlos sobre papel film. Salpimentar abundantemente y dejar reposar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Relleno: Colocar la espinaca hervida, exprimida y picada en un bol. Salpimentar, agregar el queso rallado y mezclar bien. Reservar, en otro bol, sazonar con sal y pimienta la ricota y reservar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Para el Armado: Espátular sobre los ajíes abiertos reservados, una porción de ricota, luego una feta de jamón cocido y dos de queso de maquina. Sobre ésta extender una porción de la preparación de espinacas reservada y dos mitades de huevos duros. Arrollar con ay del papel film y cerrarlo firmemente, dejar reposar en la heladera para que tome cuerpo. Retirar y cortar en rodajas. Colocarlos en una fuente de presentación al rededor colocar tomatitos cherry y hojitas de perejil&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/aj-es-arrollados-multicolores#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Sun, 28 Oct 2007 01:15:24 -0700</pubDate>
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</item>
<item>
 <title>Albondiguitas Calientes</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/albondiguitas-calientes</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;200 gr. de carne de cerdo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 gr. de carne de ternera&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 gr. de jamón cocido&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Miga de 1 pancito remojada en crema&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 huevos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal ? pimienta ? especias ? harina&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Pasar por la máquina de picar carne la pulpa de cerdo, de ternera y el jamón, condimentar con sal, pimienta y especias, agregar la miga de un pancito remojado en la crema de leche y los huevos, mezclar bien, formar albondiguitas, pasarlas por harina o pan rallado, muy fino y freírlas en aceite caliente&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
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 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Sat, 23 Aug 2008 23:14:28 -0700</pubDate>
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<item>
 <title>Alcachofas a la Americana</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/alcachofas-a-la-americana</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;1 Lata alcachofa (en conserva)&lt;br /&gt;
1/2 Pimiento rojo&lt;br /&gt;
1/2 Pimiento verde&lt;br /&gt;
Mahonesa&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Se pican las alcachofas en trocitos muy pequeños las alcachofas y los medios pimientos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se mexcla todo con mayonesa y un poco de queso rallado.Se pone en una fuente de horno y se le echa por encima mas queso rallado y se mete en el horno a gratinar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cuando el queso tome color se saca.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se puede servir frio o caliente en unas tostaditas o en trocitos de pan tostado.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Wed, 19 Jul 2006 08:54:13 -0700</pubDate>
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 <title>Alcauciles a la Lionesa</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
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          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;01 a 12 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;6 tarteletas de hojaldre&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;6 corazones de alcauciles&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 latita de atún&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 taza de mayonesa&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de aceitunas verdes&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 huevos duros&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal, pimienta, jugo de limón&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Limpiar los alcauciles, quitar las hojas duras dejando solamente los corazones. Hervirlos en agua, sal, jugo de limón y una cucharada de harina hasta que estén tiernos. Escurrirlos y dejarlos enfriar. Tomar las tarteletas de hojaldre, untarlas con un poco de atún al que se habrá agregado un poco de mayonesa, salpicar con huevo duro picado y adornar con aceitunas.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Tue, 16 Dec 2008 10:39:31 -0800</pubDate>
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 <title>Alcauciles a la Lionesa</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
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          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;10 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
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          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;6 tarteletas de hojaldre&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;6 corazones de alcauciles&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 latita de atún&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 taza de mayonesa&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de aceitunas verdes&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 huevos duros&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal, pimienta, jugo de limón&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Limpiar los alcauciles, quitar las hojas duras dejando solamente los corazones. Hervirlos en agua, sal, jugo de limón y una cucharada de harina hasta que estén tiernos. Escurrirlos y dejarlos enfriar. Tomar las tarteletas de hojaldre, untarlas con un poco de atún al que se habrá agregado un poco de mayonesa, colocar encima un alcaucil frío en cada una de ellas, cubrir con el resto de atún y mayonesa, salpicar con huevo duro picado y adornar con aceitunas&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Wed, 02 Jan 2008 11:31:18 -0800</pubDate>
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 <title>Almejas a la marinera</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1200 g de almejas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 ajos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cebolla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;unas ramitas de perejil&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;medio vaso grande de buen aceite de oliva&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 vaso, de los de vino, de vino blando seco&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cucharadita de harina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sal&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Si se desea que el plato quede algo picante, se puede añadir una guindilla de Cayena&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Poner las almejas en agua, con cuidado de que ésta las cubra, y añadir un buen puñado de sal gruesa&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Reservarlas en el líquido durante 2 horas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Después de este tiempo, lavarlas bien para quitarles la sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En un mortero, machacar el perejil y los ajos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Calentar el aceite en una cazuela un poco ancha, a fuego suave, y añadir la cebolla muy picada dejandolo cocer hasta que esté blanda, pero sin que llegue a dorarse&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Espolvorear todo esto con la harina, revolver un poco con una cuchara de madera y añadir el ajo y el perejil que hemos machacado previamente&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Verter el vino blanco y otro vaso igual de agua sobre todo ello y poner un poquito de sal y cayena si desea&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Incorporara las almejas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Asentarlas bien en la salsa y dejarlas cocer hasta que estén bien abiertas&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
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 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
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 <pubDate>Sat, 19 Aug 2006 07:07:38 -0700</pubDate>
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 <title>Almejas a la Marinera</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/almejas-a-la-marinera-0</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;250 / 350 Gr almejas&lt;br /&gt;
1 Cebolla&lt;br /&gt;
2-3 Dientes de ajo&lt;br /&gt;
Un trozo de aji ( pim picante -segun gusto )&lt;br /&gt;
Concentrado de tomate&lt;br /&gt;
1 Cucharada de harina de trigo&lt;br /&gt;
1 Vaso de vino blanco&lt;br /&gt;
2-3 Cucharadas de aceite de oliva&lt;br /&gt;
2 Hojas de laurel&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;En aceite se frie la cebolla, los ajos , el concentrado de tomate y el aji. Se adiciona una cucharada de harina para espesar la salsa. Se incorpora el vaso de vino blanco, las hojas de laurel y las almejas . Se cubre con una tapadera para forzar a que las almejas se abran ( desechar al final las almejas que no se hayan abierto, pues pueden estropearnos la comida.)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Dejar cocer unos minutos y probar&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Punto de la salsa. Nomalmente no habra que añadir sal - la llevan las almejas.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En una fuente&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/almejas-a-la-marinera-0#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Mon, 21 Aug 2006 00:57:28 -0700</pubDate>
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<item>
 <title>Almogrote</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/almogrote</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
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          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;250 gr de queso muy curado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 ó 3 tomates&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 guindillas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;ajo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;aceite&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Se coge el queso curado (a ser posible gomero), y se rompe en pedacitos más pequeños&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Vale el Parmessano muy curado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Estos pedacitos se pasan luego por la batidora, o se rayan finamente por cualquier otro método&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;El queso ya rallado se mezcla en la batidora con los tomates pelados, un par de guindillas, varios dientes de ajo y un chorrito de aceite&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se revuelve todo bien hasta que alcance la consistencia de un paté, al emulsionar el aceite&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Este paté se unta después en rebanaditas de pan, a ser posible bizcochado&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
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 <pubDate>Tue, 12 Dec 2006 02:37:32 -0800</pubDate>
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 <title>Ancas de rana al ajoarriero</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;20 pares de ancas de rana&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;8 dientes de ajo finamente picados&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;media cebolla pequeña finamente picada&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 hojas de laurel&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;medio vaso de vinagre de vino&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;pimienta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;media guindilla roja fresca sin semillas y picada&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 cucharadas de aceite de oliva&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 cucharadas de pimentón dulce&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 huevos duros cortados en rodajas&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Poner las ancas de rana en una cazuela de barro con la cebolla, las hojas de laurel y el vinagre, cubrir escasamente con agua, sazonar con sal y pimienta y cocer a fuego lento 5 minutos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En una sartén aparte, freír en el aceite, los ajos y la guindilla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cuando empiecen a dorarse, añadir el pimentón con cuidado de que no se queme, y verter sobre las ancas de rana&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Incorporar los huevos duros, tapar la cazuela, cocer lentamente durante 3 minutos, rectificar la condimentación y servir muy caliente&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Tue, 23 May 2006 23:21:37 -0700</pubDate>
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 <title>Anchoas marinadas</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/anchoas-marinadas</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1/2 kg de anchoas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 vasos, de los de agua, de buen aceite de oliva&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 naranja&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 limón&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cucharada de semillas de eneldo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;pimienta a discreción&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Quitar las espinas dejando planas las anchoas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Extenderlas con el lomo hacia abajo, espolvoreándolas ligeramente con sal fina y echándoles unas gotas de limón&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Dejarlas así durante una hora y media&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pasado ese tiempo, cortarlas por la mitad en dos filetes cada una&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cortar muy fina la piel de un limón y de una naranja de forma que tan sólo quede la parte exterior, sin nada de la parte pulposa y blanca y trocearla en pedacitos muy finos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En el fondo de una ensaladera o cuenco, poner dos cucharadas de aceite y algunos trocitos de las pieles de naranja y limón picadas, un poquito de sal fina y un poquito de pimienta, a ser posible molida con el molinillo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Añadir también unos granitos de eneldo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sobre este fondo que hemos preparado en la ensaladera, colocar los filetes de anchoa con los lomos hacia arriba y añadir otra capa con los mismos ingredientes anteriores, repitiendo la operación hasta que no queden anchoas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Una vez terminada esta operación, cubrirlas con una capa de aceite, taparlas con un papel de aluminio y meterlas en la nevera durante veinticuatro horas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Estos filetes están muy sabrosos presentados sobre pedazos de pan de centeno tostado y untado con un poco de ajo y son un excelente aperitivo&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/anchoas-marinadas#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pescados">Pescados</category>
 <pubDate>Sun, 17 Sep 2006 11:26:07 -0700</pubDate>
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 <title>Antipasto Calabrés</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/antipasto-calabr-s</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;6 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;5 ajíes rojos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;5 ajíes verdes&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;10 huevos duros&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;20 filetes de anchoas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;10 tajadas de jamón cr&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;10 cdas de aceite&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 dientes de ajo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;10 cdas de perejil picado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal y pimienta a gusto&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Asar los ajíes, pelarlos y cortarlos en tiras, disponerlas en una fuente e intercalar los huevos duros en mitades, las anchoas y el jamón. Combinar el aceite con el ajo finamente picado, el perejil, sal y pimienta. Rociar los ingredientes de la fuente y dejar reposar 30 minutos antes de servir.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/antipasto-calabr-s#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Wed, 10 Sep 2008 04:14:53 -0700</pubDate>
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<item>
 <title>Antipasto Rápido</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/antipasto-r-pido</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Longas de queso fontina c/n&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cantimpalo o salame de Milán c/n&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Longas de jamón cr c/n&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Aceitunas verdes y negras c/n.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pickles, morrones envasados c/n&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Berenjenas en escabeche c/n&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ensalada Paraíso:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 taza de apio, 1/2 taza de cebolla picada&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 taza de zanahorias ralladas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 manzana ácida cortada en daditos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 tajadas de melón, 1 tomate cortado en cubitos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Aderezo:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;5 cdas de aceite, 4 cdas de vinagre de vino&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal y pimienta, una pizca de mostaza&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Unas gotas de salsa inglesa, 2 cdas de mayonesa&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Disponer las longas de queso (calculando 2 por comensal), en una fuente amplia, alternando con rodajas de cantimpalo y longas de jamón cr o cocido arrollado, intercalar aceitunas verdes y negras, pickles, morrones y las berenjenas en escabeche. Disponer en el centro la ensalada, mezclando todos los ingredientes. Preparar el aderezo, colocando en un bol, el aceite, vinagre, mostaza, salsa inglesa y la mayonesa, sal y pimienta mezclar bien. Ubicar en la fuente y salpicar con huevo duros.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/antipasto-r-pido#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Sun, 04 May 2008 19:05:12 -0700</pubDate>
 <dc:creator />
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</item>
<item>
 <title>Aperitivo de Perejil</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/aperitivo-de-perejil</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;1 Lata atún&lt;br /&gt;
Perejil fresco&lt;br /&gt;
3 Diente ajo&lt;br /&gt;
Mahonesa&lt;br /&gt;
Pan&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Picar el perejil un poco, así como el ajo. Ponerlo en una picadora junto con el atún y moler hasta que se obtenga una pasta muy fina y uniforme. Añadir mayonesa al gusto y mezclar bien. Colocar en una fuente con una ramita de perejil para decorar. ¡listo para untar en el pan y comer!.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/aperitivo-de-perejil#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Fri, 11 Aug 2006 09:38:24 -0700</pubDate>
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</item>
<item>
 <title>Aperitivos de aguacate</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/aperitivos-de-aguacate</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;12&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;12 aguacates&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 lechuga&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;24 aceitunas negras&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 limón&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;aceite de oliva&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;vinagre&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;mostaza&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 anchoas&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Ingredientes opcionales:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 rama de apio partida en cuadraditos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;unas gotas de tabasco&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 cucharadas de bonito en aceite&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 cucharadas de mahonesa&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 cucharadas soperas de gambas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 cucharadas de cangrejos&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Cortar los aguacates por la mitad y quitar el hueso&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Rociar con el zumo de limón para que no se pongan negros&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Servirlos fríos y colocados sobre hojas de lechuga y rodearlos con aceitunas negras&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se rellenan con: vinagreta sencilla; vinagreta con anchoas: preparar una vinagreta de mostaza con 4 quintos de aceite, 1 quinto de vinagre y una cucharada de pasta de anchoas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En este caso decorar los aguacates con anchoas enrolladas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Gambas: para cada mitad de aguacate, preparar una cucharada sopera de gambas, unos cuadraditos de apio y mezclar con una cucharadita de mahonesa diluida con unas gotas de agua y sazonada con unas gotas de tabasco&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cangrejos: hacer lo mismo que en la receta anterior, pero utilizando cangrejos en lugar de gambas y decorar con aceitunas negras&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Bonito: mezclar una cucharada sopera rasa de bonito, ligeramente aplastado con la misma cantidad de trocitos de apio previamente macerados en una vinagreta con mostaza&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;También se puede mezclar con una mahonesa diluida con un poco de agua&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/aperitivos-de-aguacate#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Mon, 17 Apr 2006 15:36:52 -0700</pubDate>
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<item>
 <title>Apio asado</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/apio-asado</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 apio blanco&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 cebolletas tiernas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;pimienta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 limón&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;aceite de oliva para untar&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Se limpian el apio y las cebolletas, y se corta el apio en tiras largas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se ponen las tiras del apio en una bandeja de horno, junto con las cebolletas, se sazona todo con sal y pimienta y se unta con aceite&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se pone a horno suave durante 15 ó 20 minutos, cubriéndolo de vez en cuando con cucharadas de aceite recogido del fondo de la bandeja&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Al sacarlo del horno y antes de servirlo, se rocía todo con zumo de limón&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
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 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
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 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/verduras">Verduras</category>
 <pubDate>Sun, 02 Apr 2006 14:17:04 -0700</pubDate>
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<item>
 <title>Apios a Roquefort</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/apios-a-roquefort</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;6 pencas grandes de apio blanco&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 g. de queso roquefort&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;75 g. de manteca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50 g. de crema de leche&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cda de coñac&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cda de nueces molidas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pizca de sal y pimienta&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Elegir las pencas de apio grandes, blancas y tiernas, rasparlas quitándoles las hebras. Desmenuzar el queso junto con la manteca y agregar la crema, el coñac, las nueces y condimentar poco. Distribuir la mezcla a lo largo de las pencas de apio y dejar en la heladera hasta el momento de presentar en la mesa. Para servir, cortar el apio en porciones iguales y colocar en pirotines de papel&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/apios-a-roquefort#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Sun, 06 Apr 2008 07:14:19 -0700</pubDate>
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</item>
<item>
 <title>Arañitas de Plátanos Verdes</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/aranitas-de-platanos-verdes</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Muy Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;2 Platanos verdes&lt;br /&gt;
Aceite para freir&lt;br /&gt;
Sal a gusto&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Pelas los platanos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Los guayas por la parte&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Qes son ojitas,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sales hilitos de platano&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Luego en una sarten con el aceite&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Bien caliente se echan en cucharadas.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Las doras de un lado y luego por el otro hasta que estén bien tostaditas, se sacan y se ponen en plato con papel de cocina a escurrir. Luego se le echa sal por encima y listo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se ponen todas en plato, no hay que decorarlas&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/aranitas-de-platanos-verdes#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Sat, 26 Aug 2006 22:26:47 -0700</pubDate>
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</item>
<item>
 <title>Arrolladitos de Queso y Jamón</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/arrolladitos-de-queso-y-jam-n</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;100 gr. de manteca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50 gr. de queso reggianito&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 gr. de jamón cocido picado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Rebanadas de pan negro de molde&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Batir la manteca hasta que esté cremosa, agregar el queso recién rallado y el jamón picado fino, mezclar bien y untar con esta crema las rebanadas de pan, colocarlas sobre una servilleta húmeda y enrollar. Envolver todos los arrolladitos en la misma servilleta y mantenerlos en la heladera dos horas, luego, cortarlos en rodajitas de un centímetro de espesor.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Sat, 20 Dec 2008 21:38:31 -0800</pubDate>
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 <title>Arrollado de Espinaca con Jamón y queso</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;8 a 10 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
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          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;2 paquetes de espinacas congelados&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 cebolla picada&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 ají rojo picado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cebollas de verdeo picada&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50 g. de manteca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;6 huevos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 cdas de queso rallado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal y pimienta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Relleno:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 g. de jamón cocido&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 g. de queso de maquina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 lata de morrón&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 huevos duros&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cdas de mayonesa&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Rehogar la cebolla, el ají y la cebolla de verdeo en la manteca, cocinar unos minutos, agregar fuera del fuego, las espinacas descongeladas y picadas, los huevos ligeramente batidos, mezclar bien. Condimentar con sal y pimienta, colocar el queso rallado, mezclar bien toda la preparación. En una asadera rectangular forrada con papel manteca y aceitado, colocar la preparación y extender con una cuchara, cocinar en horno precalentado y en temperatura media, de 8 a 10 minutos. Retirar y dejar enfriar, extender un papel film, sobre este colocar la preparación de espinaca, untar la superficie con un poco de mayonesa, colocar las fetas de jamón cocido, y sobre estas las fetas de queso, en el medio y en hilera agregar los morrones, y sobre el borde los huevos duros cortados por la mitad. Enrollar ayndose con el papel film, cuando se llega al final se sujeta muy bien, llevar a la heladera y cuando esté frío cortar rebanadas. Acompañar con una salsita suave de tomate&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Tue, 08 Apr 2008 07:21:09 -0700</pubDate>
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 <title>Arrollado de jamón</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
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          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 plancha de pionono&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Relleno:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 g. de jamón cocido&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 morrones al natural&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 taza de mayonesa&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 planta de lechuga&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de aceitunas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Para decorar:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de manteca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200g. de queso cremoso&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hojitas de perejil&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Extender la plancha de pionono, colocarlo sobre un papel manteca, untarlo con mayonesa, cubrir con una capa de lechuga cortada en fina juliana, sobre esta el jamón cocido y los morrones en tiritas, en uno de los extremos ubicar una hilera de aceitunas descarozadas. Enrollar, envolver en el papel y mantener en la heladera unas horas. Para presentar a la mesa, cortarlo en rebanadas, armarlo nuevamente sobre una fuente y adornar cada rebanada con copitos de la siguiente crema. Deshacer con un tenedor el queso cremoso, agregar de a poco la manteca a la temperatura ambiente hasta formar una crema lisa, colocar esta preparación en una manga con boquilla calada chica, decorar y terminar con trocitos de morrón y hojitas de perejil.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Sat, 01 Mar 2008 19:25:11 -0800</pubDate>
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 <title>Arrollado de Palmitos y Jamón</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/arrollado-de-palmitos-y-jam-n</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Ingredientes para 6 porciones:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pionono&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 taza de mayonesa&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;130 gr. de jamón cocido&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 planta de lechuga&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 tomate&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 lata chica de palmitos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 huevos duros&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Extender la mitad de la mayonesa sobre el pionono, cortar el jamón y la lechuga en tiras, el tomate y los palmitos en rodajas y picar los huevos duros. Esparcir sobre el pionono, arrollar y decorar con el resto de la mayonesa.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Sun, 09 Nov 2008 11:19:45 -0800</pubDate>
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<item>
 <title>Arrollado de Papas y Salchichas</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/arrollado-de-papas-y-salchichas</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;10 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 kg. de papas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50 g. de manteca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50 g. de aceitunas verdes&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de jamón cocido&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 huevo duro picado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 morrón picado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 o 4 salchichas de Viena&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 taza de mayonesa&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal y pimienta&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Hervir las papas en agua y sal, pasarlas por el prensapapas, colocarlas en un bol, agregar la manteca, mezclar bien y añadir el jamón cocido picado, las aceitunas picadas, el huevo duro picado y el morrón picado, condimentar a gusto y volcar la preparación sobre un repasador. Extender con una espátula en forma pareja, dándole un centímetro de espesor, colocar las salchichas en hilera y enrollar, ayndose con el repasador. Llevar a la heladera y dejar enfriar muy bien. En el momento de servir, colocar en una fuente, sobre un lecho de lechuga y cubierto de salsa mayonesa.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/arrollado-de-papas-y-salchichas#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Tue, 12 Aug 2008 05:28:01 -0700</pubDate>
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 <title>Arrollado de Pechuga</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/arrollado-de-pechuga</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;10 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 plancha de pionono&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 frasco de salsa golf&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pechuga de pollo o gallina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 planta de lechuga&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de aceitunas negras&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 huevos duros&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de pepinitos en vinagre&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50 g. de cebollitas en vinagre&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Hervir una pechuga de pollo o gallina tierna. Dejarla enfriar, quitarle la piel y cortarla en tiritas finas. Extender la plancha del pionono, untar con una capa de salsa golf, colocar encima la pechuga en tiritas, condimentar con un poquito de sal y pimienta, cortar en rebanadas bien finitas los pepinitos y cebollitas y distribuirlos sobre la pechuga. En unos de los extremos, poner una hiela de aceitunas descarozadas, enrollar ajustando bien, envolver en papel impermeable y llevar unas horas a la heladera. Luego cubrir con salsa golf y distribuir en forma decorativa la yema de huevo duro picada y la clara picada aparte. Sobre ésta una hilera de rodajas de pepinitos&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
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 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Sun, 08 Jun 2008 23:17:02 -0700</pubDate>
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 <title>Arroz Con Calabaza</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/arroz-con-calabaza</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
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          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;2U cebolla,una cda de mantequilla,dos tazas de arroz,dos cuadritos de caldo de carne,queso parmesano al gusto.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Se sofrie la cebolla en la mantequilla se adiciona la calabaza hecha pure(al gusto la cantidad)y se suma el arroz,liuego se le va adicionando el caldo hasta que el arroz este al gusto.Se le rocia queso rallado y una cucharada de mantequilla y se deja reposar por 5 Minutos y listo!!!!!!&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Segundo plato&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Sat, 26 Aug 2006 14:18:14 -0700</pubDate>
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<item>
 <title>Aspic de Ave al Oporto</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/aspic-de-ave-al-oporto</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Caldo de verdura 1 sobre&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Oporto 1/2 taza&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Yogur 200 cc.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Gelatina Sin sabor 21 g.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Agua 500 cc .&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Supremas 4&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Decorar:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Morrones&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Vegetales&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Perejil&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Hidratar 1 sobre de caldo alicante de carne en 500 cc de agua, enfriarlo y desgrasarlo pasándolo por un filtro. Hidratar la gelatina con este caldo, calentar y perfumar con oporto. Dividir en dos partes. Utilizar la mitad distribuyéndola en moldecitos de ½ cm de espesor a cada uno. Decorar con flores de morrón y ramitas de perejil y dejar solidificar. Colocar en la procesadora las supremas precocidas, salpimentar, agregar el yogur, el resto del caldo y verter a los moldecitos. Llevar a frío por 2 horas. Desmoldar en una fuente con guarnición de vegetales&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
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 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Wed, 19 Mar 2008 03:06:15 -0700</pubDate>
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</item>
<item>
 <title>Aspic de mejillones</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/aspic-de-mejillones</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Unos 40 mejillones vivos raspados y sin las barbas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cucharada de vino blanco&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 vaso de mayonesa&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 ó 4 pepinillos picados&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cucharada de perejil picado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cucharada de alcaparras&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;pimienta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;15 g de gelatina&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Poner los mejillones en una cacerola con el vino&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tapar ésta y colocarla a fuego vivo hasta que los mejillones se abran&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Escurrirlos, reservar el líquido de cocción y retirar los mejillones de sus conchas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Preparar una salsa rémoulade y añadir a una mayonesa consistente los pepinillos, el perejil, las alcaparras, sal y pimienta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Medir 20 cl&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;del líquido de cocción reservado y disolver en él la gelatina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Agregar los mejillones a la rémoulade y luego la gelatina caliente, removiendo rápidamente para que la salsa se espese en seguida&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Verter la mezcla en moldes individuales previamente humedecidos y resérvelos en la nevera para que se enfríe y cuaje su contenido&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Desmoldar en una fuente de servicio y adornar con cualquier ornamentación&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/aspic-de-mejillones#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/mariscos-y-moluscos">Mariscos y Moluscos</category>
 <pubDate>Mon, 13 Nov 2006 01:30:36 -0800</pubDate>
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</item>
<item>
 <title>Atún Rosado A La Golf</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/at-n-rosado-a-la-golf</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 lata mediana de atún rosado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 lata chica de palmito&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 troncos de blanco de apio&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 taza de esfera de melón&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pomelo rosado grande&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 cdas de mayonesa&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cdas de salsa ketchup&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cdas de crema de leche&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salsa inglesa unas gotas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hojas de apio y casco de limón&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;para decora&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Escurrir el atún y mezclarlo con los palmitos escurridos y cortados en porciones pequeñas, añadir el blanco de apio cortado en juliana y las esferas de melón rociadas con un poco de jerez. Distribuir en copas, cubrir con el pomelo cortado en dados y rociar con una mezcla preparada con la mayonesa, la salsa inglesa, la salsa ketchup y la crema de leche apenas batida. Decorar cada copa con una hojita de apio muy fresca y una cucharadita de salsa ketchup. Insertar un casquito de limón en cada copa. Servir bien frío.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/at-n-rosado-a-la-golf#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Tue, 26 Aug 2008 23:46:50 -0700</pubDate>
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</item>
<item>
 <title>Bagna Cauda</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/bagna-cauda</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;10 a 12 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;10 filetes de anchoas,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3/4 taza de aceite de oliva,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 cucharadas de manteca,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;8 dientes de ajo picados finamente,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 cc. de crema de leche.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;En una cacerolita a fuego bajo calentar el aceite y la manteca, hasta que ésta se derrita sin que se recocine. Saltear el ajo muy picado un minuto sin dejar que se oscurezca. Agregar las anchoas cortadas en pedacitos y remover hasta que se disuelvan formando una pasta. Añadir la crema y calentarla, sin que llegue a hervir. Colocar en un recipiente tipo fondue y llevar a la mesa caliente. Mojar allí vegetales al vapor (repollitos de Bruselas, morrón, cebollitas, coliflor, zanahoria, etc), cubitos de pan totados, etc.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/bagna-cauda#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Sun, 13 Jan 2008 07:29:15 -0800</pubDate>
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 <guid isPermaLink="false">51561 at http://www.cocinasano.com</guid>
</item>
<item>
 <title>Baña Cauda (para 10 personas)</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/ba-a-cauda-para-10-personas</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;unos minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;4 cabezas de ajo,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;30 filetes de anchoas en salmuera desaladas,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 taza de aceite de oliva,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 grs. de manteca,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;300 grs. de crema de leche,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 taza de leche,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;nueces a gusto.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Calentar un poco la olla de barro. Procesar los ajos y las anchoas separados. Rehogar los ajos picados en el aceite de oliva. Agregar y rehogar las anchoas picadas. Cuando todo esto haya hervido unos minutos, añadir la manteca.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Luego, agregar la leche y revolver. Incorporar la crema de leche y seguir revolviendo; desde éste momento siempre para el mismo lado (dicen que si no se corta la crema, yo por las ds no contradigo). Cuando todo esta bien disuelto y haya hervido unos minutos, se agregan las nueces picadas gruesas y se deja reposar unos 10 minutos. Colocar la olla sobre un calentador y así se lleva a la mesa. Esta preparación se acompaña con cardo cocido y cualquier clase de verdura, cr o hervida, cortada en trozos, las que se pinchan en un tenedor largo, se mojan en la salsa y se llevan a la boca, apoyados en una rodaja de pan fresco o tostado.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se acompaña con verduras cocidas o crs, pollo o trocitos de carne,(Zanahorias, brócolis, coliflor, cardo, papas, puerros, todo cortado en trocitos y cocidas.)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;(Pollo, carne cortada en trocitos, también precocidas)&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Sat, 26 Jan 2008 12:32:52 -0800</pubDate>
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 <title>Barquitas de crema de salmón</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/barquitas-de-crema-de-salmon</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;6&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Hojas pequeñas de endibia&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 gr de queso fresco para untar de salmón&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 quesitos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Un poco de eneldo picado&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Limpiar con un paño las hojas de endibias (no deben lavarse para evitar que amarguen) y reservar&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Trabajar los dos tipos de queso para que quede una crema consistente&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Añadir un poco de eneldo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Poner la crema obtenida en manga pastelera con boquilla rizada y llenar las hojitas de endibia&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Colocar en platos o fuentes&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
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 <pubDate>Tue, 05 Sep 2006 07:33:23 -0700</pubDate>
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 <title>Barquitas de crema ligera de bonito</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/barquitas-de-crema-ligera-de-bonito</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;6&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Hojas pequeñas de endibia&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;250 gr de bonito en aceite&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 gr de queso fresco para untar&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;el zumo colado de medio limón&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sal y pimienta&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Limpiar con un paño las hojas de endibias (no deben lavarse para evitar que amarguen) y reservar&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Escurrir el bonito muy bien y desmenuzar&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Añadir el queso fresco para untar y trabajar la mezcla un rato, añadiendo también el zumo de limón, sal y pimienta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Obtenida una crema fina ponerla en manga pastelera con boquilla rizada ancha y llenar las hojas de endibia&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Decorar al gusto con un poco de perejil, eneldo, cebollino?etc&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Colocar en bandejas y servir&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;La crema puede dejarse hecha con antelación&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/barquitas-de-crema-ligera-de-bonito#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Mon, 24 Jul 2006 16:02:22 -0700</pubDate>
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<item>
 <title>Barquitas de Patata Rellenas</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/barquitas-de-patata-rellenas</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;1Kg.De patatas.&lt;br /&gt;
6 Palitos de cangrejo (txaka.&lt;br /&gt;
4 Huevos.&lt;br /&gt;
1&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Pelar y cortar las patatas en forma de barquitas y ponerlas a cocer,en un cazo cocer los huevos,escurrir el atún,desmenuzarlo y reservar,picar los palitos de txaka y reservar;en un bol:mezclar la txaka,el atún,y la clara de los huevos,yla mayonesa,y la yema se reserva para decorar,y echar sal al gusto.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En una fuente,colocar las barquitas y rellenar con la mezcla,espolvorear con las yemas y servir.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/barquitas-de-patata-rellenas#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Mon, 04 Sep 2006 00:47:26 -0700</pubDate>
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</item>
<item>
 <title>Bastoncitos de Queso</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/bastoncitos-de-queso</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1/2 pan lactal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 gr. de manteca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 huevos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 gr. de queso rallado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cdas de crema de leche&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal y pimienta&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Batir la manteca con la crema de leche hasta que esté bien cremosa añadir el queso y los huevos uno a uno hasta que quede una crema floja, condimentar con sal y pimienta. Cortar el pan en bastones de seis centímetro de largo por dos de ancho e ir pasándolos por la crema de queso. Acomodarlos en una fuente de horno ligeramente enmantecada y llevar a horno caliente hasta que doren. Son indicados para servir con aperitivo.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/bastoncitos-de-queso#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Tue, 29 Apr 2008 22:08:55 -0700</pubDate>
 <dc:creator />
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</item>
<item>
 <title>Bavaresa de espárragos y dos salmones</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/bavaresa-de-esparragos-y-dos-salmones</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;6&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;Para la crema de espárragos:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 lata grande de espárragos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 dl de nata líquida para montar&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 cucharadas soperas de mayonesa suave&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;5 hojas de gelatina sin color ni sabor&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 dl del jugo de los espárragos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;un pellizco de azúcar&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;un poco de cebolla en polvo&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Para la crema de salmón:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;300 gr de salmón fresco sin piel ni espinas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 gr de salmón ahumado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 dl de nata líquida para montar&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 dl de fumet de pescado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;5 hojas de gelatina sin color ni sabor&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 claras de huevo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cucharadas soperas de mayonesa suave&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal y Pimienta&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Preparación de la crema de salmón: Remojar las hojas de gelatina en agua fría&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Mientras tanto cocer el salmón en un caldo corto (1/4 litro de agua, 1 dl&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;de vino blanco, ¼ de cebolla, ½ zanahoria, 1 hoja de laurel y sal) y dejar enfriar en el propio caldo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Una vez remojadas las hojas de gelatina diluirlas en el fumet caliente&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Triturar el salmón con la gelatina y la mayonesa hasta formar un puré fino&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Añadir la nata montada ligeramente sazonada con sal y por último las claras a punto de nieve, haciéndolo con cuidado para evitar que pierdan volumen&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Preparación de la crema de espárragos: Remojar las hojas de gelatina en agua fría&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Escurrir bien los espárragos de su jugo y calentar un dl&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;del mimo Una vez remojadas las hojas de gelatina diluirlas en el caldo de los espárragos caliente&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Triturar los espárragos con la gelatina diluida, la mayonesa, un pellizco de azúcar, la cebolla en polvo, sal y pimienta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Por último añadir la nata montada, ligeramente sazonada con sal, haciéndolo con cuidado para evitar que pierdan volumen&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Montaje de la bavaresa: Engrasar con un poco de mantequilla un molde de la forma que se desee y colocar primero la crema de espárragos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Dejar que repose en la nevera 20 minutos y seguidamente llenar con la crema de salmón&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Dejar reposar unas 5 horas en la nevera&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Una vez pasado este tiempo se desmolda y se adorna al gusto&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Sun, 05 Feb 2006 07:29:25 -0800</pubDate>
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 <title>Beijú Llenado Romeo y Julieta</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
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          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
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&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
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          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
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&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
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      &lt;/div&gt;
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&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;Queso&lt;br /&gt;
Guaiabada&lt;br /&gt;
Mantega&lt;br /&gt;
Pasta de mandioca&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Pone la pasta de mandioca en el fuego(una panelita)-como se fuese una panqueca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Despues pone la mantega&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Despues llena con queso y guaiabada!!1&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cierra la pasta con el lleno&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
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 <pubDate>Mon, 21 Aug 2006 01:51:35 -0700</pubDate>
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 <title>Berenjenas en Salmuera</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/berenjenas-en-salmuera</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
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          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;3 Berenjenas grandes&lt;br /&gt;
1 Copa aceite de oliva&lt;br /&gt;
1 Copa vinagre balsámico&lt;br /&gt;
1 Cuchara sopera ajo&lt;br /&gt;
1 Cucharadita pimienta negra&lt;br /&gt;
1 Cucharadita sal&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Partir las berenjenas en rodajas, rociarlas con sal para que pierdan el amargor y dejar hasta el día siguiente en la nevera bien tapadas. Luego, lavarlas con agua corriente en un colador. Mezclar el vinagre y el aceite en una fuente y cocinar en esta preparación las berenjenas durante diez minutos a fuego lento, voltearlas con alguna frecuencia. Reservar y dejar enfriar completamente. Mezclar la sal, la pimienta y el ajo y macerarlos hasta unirlos bien, en una fuente colocar por capas las berenjenas y las especias y refrigerar hasta el momento de servir.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Sun, 30 Jul 2006 19:08:21 -0700</pubDate>
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 <title>Blanco de Pavita a la Singapur</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/blanco-de-pavita-a-la-singapur</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;20 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;2 medias pechugas de pavita&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;(1.5 Kg. Aproximadamente)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal y pimienta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;SALSA:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 lata de ananá al natural&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2cdas de fécula de maíz&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 catas de curry&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 catas de salsa de soja&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cata de salsa inglesa&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de pasas sultanas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;250 g. de cerezas descarozadas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal y pimienta&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Salpimentar las pechugas y envolverlas por separado en papel de aluminio. Atar bien y cocinar en agua hirviendo durante 20 minutos. Retirar y colocar en agua fría hasta que se enfríen por completo. Cortar en rebanadas de 3mm de espesor y disponer en una fuente. Escurrir el contenido de la lata de ananá, reservar la fruta y unir el jugo con la fécula de maíz, la salsa inglesa, la salsa de soja, el curry, la sal y la pimienta. Disolver bien y cocinar hasta que hierva durante 1 minuto. Agregar el ananá reservado, las cerezas y las pasas. Dejar unos instantes para que se impregnen y cubrir las pechugas con esta preparación&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/blanco-de-pavita-a-la-singapur#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Sun, 03 Aug 2008 17:46:41 -0700</pubDate>
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<item>
 <title>Bocadito de Iberico al Oregano</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/bocadito-de-iberico-al-oregano</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Muy Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;Un solomillo de cerdo&lt;br /&gt;
Un chrizo herradura poco picante&lt;br /&gt;
Un vaso de aceite&lt;br /&gt;
200Grm de manteca de cerdo&lt;br /&gt;
Una cucharada sopera de pimenton dulce&lt;br /&gt;
Media cabeza de ajo&lt;br /&gt;
3 Ojas de laurel&lt;br /&gt;
Dos cucharadas soperas de oregano&lt;br /&gt;
Sal&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Limpiamos el solomillo y lo perforamos por el centro con el dedo pulgar, le embutimos el chorizo sazonamos y marcamos en la plancha.Solo para que coja un poco de color.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En un perol hechamos el aceite el laurel con la cabeza de ajos entera y sin pelar,dejamos que coja temperatura y añadimos el solomillo freimos un poco por ambos lados y con cuidado de no pasar la carne, añadimos la manteca dejamos cocer hasta que el solomillo este a punto apartamos añadimos el pimenton y lo diluimos en la grasa dejamos enfriar y pasamos la grasa por el chino una vez hecho esto dejamos el solomillo dentro de la grasa.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Servimos sobre una tosta de pan de cortijo una rodaja de solomillo templada y lo napamos con la grasa.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/bocadito-de-iberico-al-oregano#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Tue, 29 Aug 2006 14:08:16 -0700</pubDate>
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</item>
<item>
 <title>Bocaditos de Apio y Pollo</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/bocaditos-de-apio-y-pollo</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;200 gr. de roquefort&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 gr. de manteca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Rebanadas de pan de centeno&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 blanco de apio&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 taza de pollo cocido picado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Aceitunas negras&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Deshacer el queso roquefort con un tenedor y mezclar de a poco a la manteca, batir hasta obtener una crema lisa, untar el pan de centeno cortado en distintas formas con cortapastas especiales. Picar el blanco de apio y el pollo cocido y espolvorear los bocaditos. Decorar con gajitos de aceitunas negras.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Fri, 22 Aug 2008 00:14:25 -0700</pubDate>
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 <title>Bocaditos de Atún</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;200 gr. de atún&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 gr. de mayonesa&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;20 discos pequeños de pan lactal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50 gr. de manteca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pimiento morrón&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pepinillos en vinagre&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Jugo de limón&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Desmenuzar el atún con un tenedor, agregar la mayonesa consistente, mezclar bien, distribuir sobre los discos de pan formando copitos, ablandar la manteca con unas gotas de jugo de limón, colocarla en un cartucho de papel y rodear la pasta en forma de espiral. Adornar con tiritas de morrón y rodajitas de pepinillos.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Mon, 06 Oct 2008 22:57:31 -0700</pubDate>
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 <title>Bocaditos de caracoles</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/bocaditos-de-caracoles</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;200 g de caracoles de Borgoña en conserva&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;400 g de masa de hojaldre congelada&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 g de mantequilla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 dientes de ajo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 escalonia&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cucharadas rasas de perejil picado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cucharada sopera de pan blanco rallado reciente&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;pimienta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 huevo para dorar&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;La masa de hojaldre congelada trae 4 pliegues&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Extenderla y hacer 2 pliegues más&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En el último pliegue extenderla en una capa de 1/2 centímetro&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Con el cortapasas recortar unos discos de 5 cm de diámetro y colocarlos sobre la placa del horno, ligeramente mojada&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pegarlos bien y dejarlos reposar en el frigorífico&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Dorar con huevo, sin dejar escurrir por los bordes&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Con otro cortapastas de 3 cm marcar en el centro sin presionar demasiado, la tapadera&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hornear a 210 º de 15 a 20 minutos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Mientras tanto escurrir los caracoles y cortarlos por la mitad&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Preparar la mantequilla: mezclar todos los ingredientes finamente picados, sal y pimienta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Abrir las tapaderas de los volovanes con la ayuda de un cuchillo de punta fina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Poner en el fondo la mitad de un caracol y poner encima una cucharadita de la mantequilla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hornear a fuego suave (150º) durante 8 minutos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Servir calientes&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
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 <pubDate>Fri, 15 Sep 2006 07:14:28 -0700</pubDate>
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 <title>Bocaditos de Jamón y Palmitos</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/bocaditos-de-jam-n-y-palmitos</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;6 a 8 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;8 rodajas de jamón cocido&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cdas de mostaza&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 lata de palmito&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 gr. de crema de leche&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Untar las rodajas de jamón con una capa fina de mostaza, envolver en cada rodaja un palmito y enrollar, poner en una fuente para horno, cubrir con la crema de leche batida espesa y gratinar en horno bien caliente unos minutos, cortar en rodajitas, sostener el jamón con un palillo y servir caliente.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/bocaditos-de-jam-n-y-palmitos#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Wed, 13 Aug 2008 08:04:40 -0700</pubDate>
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<item>
 <title>Bocaditos de Jamón y Queso</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/bocaditos-de-jam-n-y-queso</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;15 a 20 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Rebanadas de pan&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Leche&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Huevos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ralladuras de limón&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Canela&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Aceite&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Jamón cocido&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Queso holandés&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Se hierve la leche con el limón y la canela. Se deja enfriar un poco se remojan las rebanadas. Se pone una loncha de jamón y otra de queso entre dos rebanadas, se rebozan en los huevos batidos y se fríen en abundante aceite caliente.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Son muy socorridos para una cena rápida o para una merienda. Yo los hago para aprovechar los restos de pan.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/bocaditos-de-jam-n-y-queso#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Mon, 15 Sep 2008 17:10:22 -0700</pubDate>
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</item>
<item>
 <title>Bocaditos de Jamón y Queso</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas/bocaditos-de-jam-n-y-queso-0</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;25 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Masa:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;300g. de harina 0000&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pocillo de café de aceite&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Agua fría can.nec.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 huevo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cubierta:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 g. de queso tipo mar del plata, rallado grueso&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de queso cremoso, cortado en cubos chicos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de queso crema&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de jamón cocido picado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de lomito ahumado picado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 huevos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cdta de nuez moscada&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Realizar la masa uniendo todos los ingredientes, no tiene que quedar muy blanda, estirar y colocarla en una asadera aceitada, cocinar en el horno a blanco 10 minutos. Reservar, Aparte mezclar todos los quesos con el jamón y lomito mezclando bien. Por último agregar los huevos enteros y mezclar nuevamente muy bien, colocar la cucharita de nuez moscada. Verter esta preparación sobre la masa previamente cocida, aplanar bien con una cuchara, y llevar al horno unos 15 minutos más hasta que se dore la superficie. Cortar en cuadraditos.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Thu, 10 Apr 2008 21:24:02 -0700</pubDate>
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 <title>Bocaditos de langosta Villeroy</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;6&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;24 rodajas de langosta cocida&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 litro de salsa besamel espesa (hecha con 150 gr de harina, 150 gr de mantequilla, 1&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;litro de leche, sal y pimienta o nuez moscada)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Un poco de harina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;huevo batido&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;pan rallado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;aceite de oliva para freír&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Una vez hecha la besamel con los ingredientes indicados y estando calientes se van sumergiendo las rodajas de langosta de forma que queden bien envueltas en la besamel&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se dejan sobre una bandeja engrasada hasta que se enfríen totalmente&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cuando estén fríos se rebozan primero en harina, luego en huevo batido y por último en pan rallado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;A continuación se fríen en abundante aceite caliente, hasta que estén dorados&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Una vez hechos se escurren sobre papel absorbente y se sirven&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Thu, 05 Apr 2007 03:25:24 -0700</pubDate>
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 <title>Bocaditos de Nuez</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 plancha de pionono&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 gr. de manteca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 gr. de queso doble crema&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cda de salsa ketchup&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50 gr. de nueces molidas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal y pimienta&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Deshacer el queso con un tenedor, batir la manteca hasta que esté cremosa e incorporarla de a poco al queso, agregar la salsa ketchup, condimentar con sal y pimienta a gusto y batir unos minutos hasta obtener una crema suave, de color rosado, untar la plancha de pionono con la crema de queso, espolvorear con las nueces molidas y cortar en cuadraditos pequeños. Colocarlos en pirotines y mantener en la heladera hasta el momento de servir.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Wed, 28 May 2008 08:07:26 -0700</pubDate>
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 <title>Bocaditos de Papa</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;4 Lonchas de york,un plátano maduró,harina,huevo, pan rallado y aceite de oliva.&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Se pela y corta el plátano en tiras, las enrollamos con el jamón de york con cuidado de que no se salgan cosiéndolos con un palillo. Se pasan por harina huevo y pan rallado. A la sartén después de calentar el aceite, cuidado que se hacen muy deprisa apenas 1,5 Minutos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Plato con fondo de lechuga a la juliana, se coje del palillo y a paladear éste manjar.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/aperitivos-y-tapas">Aperitivos y Tapas</category>
 <pubDate>Thu, 31 Aug 2006 18:20:42 -0700</pubDate>
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