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 <title>Pastas</title>
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 <title>Agnollotti de Roquefort y Nuez</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/agnollotti-de-roquefort-y-nuez</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;10 a 12 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Huevo 1&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Perejil picado 1 cda colmada&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Queso sardo rallado 2 cdas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Queso roquefort 250 g.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Disco de empanadas de&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Copetín (24 tapitas)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Nueces picadas 50 g.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Queso blanco 150g.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Yemas 1&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Estirar ligeramente las tapitas de empanadas. Pisar el queso roquefort y mezclar con el queso blanco, las nueces, la yema, el queso rallado y el perejil. Distribuir esta preparación en el centro de cada tapita y pincelar el reborde de la masa con el huevo batido. Cerrar como una empanada, ajustando bien. Cocinarlos en abundante agua hirviendo con sal, escurrirlos y salsearlos con crema de leche o salsa filetto. Gratinar en el horno espolvoreado con queso rallado. Servir bien caliente.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/agnollotti-de-roquefort-y-nuez#comments</comments>
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 <pubDate>Tue, 18 Nov 2008 08:40:44 -0800</pubDate>
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 <title>Agnolotti de Ricota, Jamon y Mozzarella</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/agnolotti-de-ricota-jamon-y-mozzarella</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;3 a 5 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Masa:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Harina 1/2 Kg.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salmuera&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 Huevos + 4 Yemas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Relleno:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ricota 500 Gr. (Si es casera, mejor)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Jamón Cocido 250 Gr.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Mozzarella 200 Gr.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal, Pimienta, Nuez Moscada y 1 huevo para unir.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Bueno vamos a trabajar: Si quiere comer Agnolotti ni se le ocurra comprar masa de empanadas para copetín, esta es una receta laboriosa, pero absolutamente casera.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Masa de pastas: Como toda masa de pastas los ingredientes básicos son Harina Agua y huevos, a mayor cantidad de huevos más dura quedará la masa reemplazando huevos por yemas será más tierna y si queremos una masa muy resistente que aunque sea finita no se revienta ni por casualidad reemplazamos huevos por claras.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En este caso formamos una corona con el 1/2 Kg. de harina, colocamos en el centro los dos huevos y las 4 yemas (para que la masa sea más tierna)y le damos la hidratación final a la masa con la salmuera (sal gruesa disuelta en agua)apenas tibia para que no comience la cocción de los huevos. Podemos agregar a la masa unas cucharadas de aceite de oliva que le darán mayor elasticidad. A la masa para pastas no hay que tratarla bien precisamente, amase con intensidad sobre madera preferentemente, golpeando la masa sobre la mesa hasta que la haya dominado o se hayan integrado bien todos los ingredientes, lo que suceda primero. La hidratación de la masa es la correcta cuando hundimos suavemente un dedo y no queda masa adherida a éste.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Estire la masa fina (Nº 8 de la Pastalinda) o con palo de amasar 1 mm. de espesor más o menos. Cortar circulos de entre 8 y 10 cm. de diámetro, siempre cuidando que estén bien enharinados para que no se peguen.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Relleno: en un bol mezclar la ricota con el jamón picado, la mozzarella cortada en trocitos pequeños o rallada si es durita, sal, pimienta y nuez moscada a gusto y el huevo para unir todo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Armado: de paciencia, tome cada disco de masa, coloque una generosa cantidad de relleno en el centro y humedeciendo levemente con agua los bordes cierre como una empanada presionando bien para que los extremos de la masa queden perfectamente unidos, coloque la \&quot;empanada\&quot; sobre la palma de la mano con la pancita hacia adentro y la parte recta hacia afuera y una los extremos presionando firmemente para darle la forma característica de los agnolotti.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;A la olla!! con abundante agua hirviendo que en un ratito están listos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Les recomiendo una salsa suave: por ejemplo una salsa rosa, (500 gr. de Puré de Tomate y 500 gr. de Crema de Leche)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;¡¡Que los disfruten en familia!!&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/agnolotti-de-ricota-jamon-y-mozzarella#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Thu, 11 Sep 2008 17:59:12 -0700</pubDate>
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 <title>Albondigas de avena.</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/albondigas-de-avena</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;3&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;4 pan negro tostado, rebanadas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;0,5 tazas de avena&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;80 gramos de queso rallado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cebolla chica&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 diente de ajo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cucharadas de nueces picadas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 huevos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cucharada de perejil&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sal a gusto&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;0,5 cucharaditas de orégano&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 chorreón de aceite&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Moler el pan y las nueces.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Añadir la avena, el queso rallado, el ajo molido y cebolla picada finita.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Luego incorporar los condimentos, el aceite y los huevos batidos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Dar forma a las albóndigas y cocinarlas en su salsa preferida.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Servir con el acompañamiento que desee.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Puede ser arroz graneado, puré o ensaladas.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/albondigas-de-avena#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/arroces">Arroces</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/especialidades-internacionales">Especialidades Internacionales</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Wed, 10 May 2006 05:34:29 -0700</pubDate>
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</item>
<item>
 <title>Albondigas de maíz para el ajiaco</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/albondigas-de-maiz-para-el-ajiaco</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;12&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 cucharada de sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cucharadas de leche&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cucharadas de grasa&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 tazas de maíz tierno molido&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Mezcle todos los ingredientes.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Eche la masa por cucharadas encima&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;de las viandas más duras cuando éstas comiencen a ablandarse en el caldo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;del ajiaco.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tape bien la cazuela.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Baje la candela y déjelo cocinar todo alrededor&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;de 1 hora más, siempre a fuego lento y sin revolverlo para evitar que se desbaraten&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;las albóndigas.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/albondigas-de-maiz-para-el-ajiaco#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/arroces">Arroces</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/especialidades-internacionales">Especialidades Internacionales</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Wed, 02 Aug 2006 08:22:05 -0700</pubDate>
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</item>
<item>
 <title>Alcochofas Con Risotto de Tomate</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/arroces/alcochofas-con-risotto-de-tomate</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;1 Chalota&lt;br /&gt;
Aceite de oliva&lt;br /&gt;
200 Gr. Arroz&lt;br /&gt;
200 Ml. Agua&lt;br /&gt;
Vino blanco&lt;br /&gt;
70 Gr. Tomate (concassé)&lt;br /&gt;
30 Gr. Mantequilla&lt;br /&gt;
15 Gr. Queso parmesano&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Rehogar en aceite de oliva una chalota picada, añadir 200 Grs de arroz con 2 Decilitros de agua. Regar con vino blanco y dejar cocer unos 15 Minutos. Añadir 70 Gramos de concassé de tomate. Apartar del fuego y añadir 30 Gramos de mantequilla y 15 Gramos de parmesano.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Limpiar las alcachofas, quitarles las hojas exteriores y cortarlas. Pelar el tronco. Freirlas en aceite de oliva y reservar.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
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 <pubDate>Sat, 23 Sep 2006 23:12:26 -0700</pubDate>
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 <title>Añolotes de Jamón y Pollo</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;8 a10 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Masa:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;800 g. de harina común&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 huevos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cda de aceite&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 taza de agua&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Relleno:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 pollo hervido&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cebolla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50 g. de manteca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 pancitos remojados en leche&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 g. de jamón cocido&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de queso reggianito&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 huevos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal, pimienta, nuez moscada&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Varios:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salsa de tomate o de estofado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;O de manteca y queso&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Hacer una corona con la harina, colocar en el centro los huevos, aceite, una cucharadita de sal e ir agregando de a poco, agua ligeramente templada, hasta obtener una masa suave, no muy dura, dejarla descansar 15 minutos, dividirla en dos bollos, estirar uno de ellos bien fino, colocarlo sobre un papel blanco espolvoreado con maicena, distribuir el relleno sobre la masa, cubrir con la otra masa también estirada muy fina y cortar los añolotes, que son ravioles más grandes que los comunes.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Relleno: Quitar la piel y los huesos al pollo, pasar por la maquina de picar junto con el jamón, volcar en un tazón y añadir la cebolla picada y rehogada en manteca, el queso rallado, la miga de pan escurrida, los huevos, mezclar bien y condimentar a gusto con sal, pimienta y nuez moscada. Hervir los añolotes en agua y sal y servirlos con salsa de tomates, o salsa de estofado, o con manteca y queso.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/a-olotes-de-jam-n-y-pollo#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Tue, 12 Feb 2008 23:30:36 -0800</pubDate>
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 <title>Añolotes de Ricota y Nuez</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/a-olotes-de-ricota-y-nuez</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;8 a 10 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;800 g. de harina común&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 huevos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cda de aceite&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 taza de agua templada&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Relleno:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 1/2 de ricota&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pocillo de nueces picadas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;5 huevos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pocillo de aceite&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 g. de queso reggianito&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal, pimienta, y nuez moscada&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Varios:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salsa de tomate o de estofado&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Preparar la masa, colocando la harina, en el centro los huevos, aceite sal y agregar de a poco el agua, formar un bollo amasando bien dejarlo descansar 15 minutos, luego estirarla fina, cortar medallones de cinco centímetro de diámetro, colocar una cucharadita de relleno, humedecer los bordes con agua, doblar como si fuera una empanadita y pegar, luego unir las puntas ajuntándolas bien. Hervir los añolotes en abundante agua y sal y servir con salsa de tomate o salsa de estofado.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Relleno:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Colocar en un bol la ricota, desmenuzarla bien, incorporar las nueces picadas, el queso rallado, un pocillo de aceite y por último los huevos, mezclar bien y condimentar a gusto con sal, pimienta y nuez moscada&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/a-olotes-de-ricota-y-nuez#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Wed, 30 Jul 2008 03:42:37 -0700</pubDate>
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<item>
 <title>Antipasto de atún</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/antipasto-de-at-n</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;15 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 frasco de encurtidos1 frasco de aceitunas1 frasco de champiñones125 gramos de zanahoria250 gramos de coliflor&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;250 gramos de cebolla blanca3 latas de atún en aceite10 cucharadas de aceite de oliva1 frasco mediano de salsa de tomate&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Cocinamos las zanahorias cortadas en cuadritos pequeños por unos tres minutos, la coliflor se precocina en agua con media cucharadita de azúcar y media de sal. Cortamos el pimentón y la cebolla en julianas bien delgadas, se saltean en aceite cliente tapados por tres minutos a fuego medio, le agregamos el resto de los vegetales finamente picados con el atún (sin el aceite), la salsa de tomate, 4 cucharadas del vinagre del encurtido y lo dejamos cocinar por 15 minutos. El atún se puede reemplazar por pollo cocido. Se sirve frío o caliente acompañado de pan, tostaditas, galletas saladas o pan árabe&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/antipasto-de-at-n#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Wed, 14 May 2008 18:55:47 -0700</pubDate>
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</item>
<item>
 <title>Arepas II</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/arepas-ii</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;2 tazas de harina de maíz precocida (harina pan)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 tazas de agua&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;60 ccs de aceite&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;En un bol se coloca la harina y se le añade el agua ya salada, se amasa, sin que quede con grumos ni pegajosa, (la harina de maíz precocida reacciona diferente que la harina de trigo, ésta es como pequeños granitos deshidratados que al hacer contacto con el agua absorben el líquido y aumentan el doble su tamaño) al sentir que la masa ya no se pega de las manos agregar un chorrito de aceite y amasar otro poco.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tomar algo de la masa, del tamaño de un puño y hacer una pelota de masa, aplastarla como si se estuviera aplaendo, quedará como un disco de un espesor de aproximadamente 1 centímetro, cocer a fuego lento en un sartén, o plancha durante unos10 minutos, por cada lado, abrir como una ostra y rellenar al gusto con todo lo que apetezca, sea salado o dulce, hasta con mermelada se puede comer.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/arepas-ii#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/arroces">Arroces</category>
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 <pubDate>Tue, 16 May 2006 20:22:33 -0700</pubDate>
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</item>
<item>
 <title>Arrolladitos de ricota</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/arrolladitos-de-ricota</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;10 Minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;2 tapas de panqueques de 25 cm. de diámetro2 fetas de jamón cocido500 grs. de ricota&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 huevossal y pimienta&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Cubrir cada tapa de panqueque con 1 feta de jamón pincelada con huevo. Luego condimentar con sal y pimienta, la ricota y el resto de los huevos. Con esta pasta formar cilindros y enrollar con los panqueques. Cortar en cuatro rollitos cada uno y calentar en bandeja enmantecada al horno. Servir caliente con salsa mixta.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/arrolladitos-de-ricota#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Mon, 24 Nov 2008 23:16:47 -0800</pubDate>
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 <title>Bajoques farcides</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/bajoques-farcides</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;500 gramos de arroz&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 pimientos rojos grandes&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 gramos de magro picado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;0,5 tomate&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;0,5 cebolla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pimiento rojo pequeño&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;5 cucharadas de aciete de oliva&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 pellizcos de sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 hebras de azafrán&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 ramito de perejil picado&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Vaciar por arriba el pimiento guardando la parte superior para luego taparlo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Trocear la cebolla, tomate y el pimiento pequeño.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En una sartén poner a calentar aceite y añadir la cebolla, el tomate y pimiento que previamente hemos troceado.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sofreír bien.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Poner el arroz y el azafrán dando un par de vueltas.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;A continuación rellenar los pimientos colocándolos en una cazuela (más alta que éstos) en posición horizontal evitando así que se caiga el relleno.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tapar los pimientos y la cazuela.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Meter al horno fuerte durante hora y media aproximadamente.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Sun, 19 Mar 2006 07:20:08 -0800</pubDate>
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 <title>Bandeja Paisa</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/arroces/bandeja-paisa</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;1 Huevo&lt;br /&gt;
1 Plátano&lt;br /&gt;
1/2 Kg. Carne picada&lt;br /&gt;
1/2 Kg. Chicharrón&lt;br /&gt;
100 Taza arroz&lt;br /&gt;
1 Taza frijoles o alubias&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Se preparan los frijoles guisados y se reservan.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se hace lo mismo con el arroz blanco.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Aparte se fríe el chicharrón, y se prepara la carne picada con sus aliños.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Freír el plátano.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Freír el huevo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se monta el plato con una porción de arroz blanco, una porcion de frijoles, el plátano, se pone encima el huevo, se le agrega cilantro picado por encima y...Listo para disfrutar!&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Una bandeja paisa típica de la región central del país colombiano...Medellín&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Wed, 01 Nov 2006 03:42:56 -0800</pubDate>
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 <title>Berenjenas rellenas</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/berenjenas-rellenas</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;30 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;10 berenjenas100 grs. de aceite1 cebolla1/2 morrón rojo picado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;miga de 1 pan remojada en leche2 huevos2 cdas. de queso rallado3 cdas. de pan rallado&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Hervir las berenjenas. Una vez cocidas, dividir a lo largo y sacar la pulpa. Aparte, colocar un poco de aceite en una sartén y dorar la cebolla, el morrón, la pulpa de las berenjenas picada y el pan remojado, exprimido y picado. Luego, añadir los huevos y el queso rallado. Rellenar las berenjenas con esta pasta y colocar en una asadera untada con aceite. Espolvorear con pan rallado, rociar con aceite y llevar a horno hasta que se doren.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/berenjenas-rellenas#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Fri, 05 Sep 2008 16:23:18 -0700</pubDate>
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<item>
 <title>Bucatini con salsa de tomates y panceta</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/bucatini-con-salsa-de-tomates-y-panceta</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;750g de tomates enlatados en su jugo o 1,25 kg de tomates frescos, pelados, sin semillas y picados&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;30 g de mantequilla sin sal o 2 cucharadas de aceite de oliva extra-virgen&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cebolla pequeña picada&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 dientes grandes de ajo machacados&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;60 g de panceta en un trozo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;una pizca de ají molido&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sal a gusto&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;500 g de bucatini&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;queso Parmesano o Pecorino rallados o una mezcla de ambos para servir&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Si usa tomates enlatados, escurrir y reservar el jugo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Quitar las semillas, picar la pulpa y dejarla escurrir durante 5 minutos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Calentar el aceite en una sartén a temperatura media&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Añadir la cebolla y el ajo y freírlos durante 5 minutos, hasta que se doren&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cortar la panceta en juliana y saltear suavemente durante 5 minutos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Agregar el ají molido, el tomate con el jugo y 1/2 cucharadita de sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cocinar suavemente unos 35 minutos hasta que la salsa espese, revolviendo de vez en cuando&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Retirar el ajo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Mientras tanto, poner a hervir 5 litros de agua salada, agregar la pasta y revolverla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cocinar a temperatura alta revolviendo de vez en cuando, hasta que esté al dente&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Colar la pasta y mezclar con la salsa&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Servir caliente con mucho queso rallado&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/bucatini-con-salsa-de-tomates-y-panceta#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/panes-y-bollos">Panes y Bollos</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Tue, 27 Jun 2006 23:57:39 -0700</pubDate>
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</item>
<item>
 <title>Caldereta de fideos con mariscos</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/caldereta-de-fideos-con-mariscos</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;25 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;3/4 kg. de sepia limpia1/2 kg. de tomates picados1/2 kg. de chirlas o almejas1 copa de vino blanco1 copa de caldo de pescado1 pimiento rojo troceado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 copa de aguaguisantes1/2 cebolla troceada4 ajos troceados4 gambas enteras4 cigalas enteras&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Freímos en una cazuela la sepia en 4 trozos. Tras unos minutos ponemos el vino, reducimos unos minutos y añadimos el agua. Cuando la sepia esté en su punto, la troceamos en dados, sofreímos en aceite los ajos . Cuando empiecen a dorarse, echar las cebollas y el tomate. cuando esté sofrito lo añadimos a la cazuela con la sepia, mezclar, echar los fideos, mezclar, echar las chirlas, mezclar, echar los guisantes, mezclar, echar el pimiento, mezclar y echar el caldo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cuando empiece a hervir, rectificar de sal. Ponemos gambas y langostinos. Salpicar por encima de perejil, cocinar hasta que esté a punto. Servir en la misma cazuela&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/caldereta-de-fideos-con-mariscos#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Mon, 31 Mar 2008 08:25:29 -0700</pubDate>
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 <title>Caldero Del Mar Menor</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/arroces/caldero-del-mar-menor</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;1 Mujol (de 1/2 Kl a ser posible del mar menor)&lt;br /&gt;
1/2 Kg. Gallineta&lt;br /&gt;
1/2 Kg. Rape y mero&lt;br /&gt;
400 Gr. Arroz&lt;br /&gt;
3 Cabeza ajo&lt;br /&gt;
3 Pimiento dulce (ñora)&lt;br /&gt;
2 Tomate maduro&lt;br /&gt;
125 Gr. Aceite de oliva&lt;br /&gt;
1 Patata cocida&lt;br /&gt;
Aceite de oliva&lt;br /&gt;
Para la salsa&lt;br /&gt;
Limón (unas gotas)&lt;br /&gt;
1 Yema de huevo&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Poner en un caldero (olla de hierro) los 125 Gr de aceite de oliva, cuando el aceite esté caliente poner las ñoras a freir, apartarlas y hechar los tomates pelados y picados, sofreir y añadir dos litros de agua.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En un mortero picar las ñoras y una cabeza de ajos muy finamente,colocarlas sobre un colador y situarlo encima del caldero u olla.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Aquí añadiremos el caldo que hagamos de las cabezas de pescado .&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Coceremos en este caldo los pescados cortados en rodajas gruesas.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Apartar el pescado en una fuente. Apartar un vaso de caldo y añadir el arroz.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Dejaremos cocer este 10 Minutos a fuego rápido y otros diez a fuego lento.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Picar una cabeza de ajos pelados en un mortero y añadir el vaso de caldo. Verter esto sobre el pescado, para servir aparte del arroz.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Mezclar después en el mortero la patata cocida la yema de huevo, el limón unos ajos pelados y el aceite de oliva. Y mover hasta que quede una salsa muy fina y espesa.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Servir el arroz y aparte el pescado acompañando el ajo aceite en el mortero.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
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 <pubDate>Mon, 02 Oct 2006 10:49:16 -0700</pubDate>
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 <title>Caldero Murciano</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/caldero-murciano</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;6&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 gallina de mar&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;400 gramos de arroz&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 cabezas de ajos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;250 ccs de aceite de oliva&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;500 gramos de mero&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;500 gramos de mujol&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 ñoras&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 tomates maduros&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;500 gramos de rape&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de pimienta&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Se pone al fuego en una paella.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En este recipiente se pone la mitad del aceite y, cuando está bien caliente, se fríen las ñoras.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Estas se sacan y se echan en el aceite las cabezas del pescado; una vez fritas se retiran.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En el mismo aceite, se ponen los tomates, pelados y picados, y cuando estén hechos se les añade dos litros de agua.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se machacan las ñoras en el mortero, junto con una cabeza de ajos pelados; se echa en la olla dejándolo cocer cinco minutos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En ese caldo se cuece el pescado, cortado en rodajas gruesas pasadas por sal (sin excederse).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Una vez cocido se saca el pescado, pero se deja al calor para que no se enfríe.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se reserva una taza de caldo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;El resto se prueba de sal, se echa el arroz y se deja cocer a fuego lento durante veinte minutos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En el mortero se machaca otra cabeza de ajos pelados, se mezcla con el caldo reservado y con todo esto se rocía el pescado en el momento de servirlo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;La última cabeza de ajos se utiliza para hacer un ajo o alioli que acompañara a gusto el arroz y el pescado.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se sirven separados primero el arroz y después el pescado.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
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 <pubDate>Tue, 07 Feb 2006 04:50:36 -0800</pubDate>
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<item>
 <title>Calzone</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/calzone</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;2 cucharadas de aceite&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 cucharadas de aceite&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 gramos de aceitunas negras&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cucharadas de alcaparra&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;8 anchoa en aceite&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cebolla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;500 gramos de harina blanca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;30 gramos de levadura fresca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;250 gramos de mozzarella&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 ramito de perejil&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;350 gramos de tomate maduro&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Disponer la harina sobre el mármol, agrega un poco de sal, la levadura disuelta en un poco de agua tibia y el aceite.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Trabajárlo enérgicamente, añadiendo agua tibia si fuese necesario, hasta obtener una masa blanda y compacta.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Dejar reposar unas 2 horas, cubierta por un paño.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Enharinar el mármol y extender la masa.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pelar la cebolla y rayarla finamente.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pelar los tomates y trituralos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En una sartén con un poco de aceite, sofreír la cebolla y antes de que empiece a tomar color, agregar el tomate triturado.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salarlo y déjarlo cocer durante unos 10 minutos a fuego muy lento.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pasado ese tiempo, se añaden las alcaparras, las aceitunas, las anchoas cortadas a trocitos y el perejil picado.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Darle unas vueltas y separar la sartén del fuego.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Agregar ahora la mozzarella cortada en dados.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Untar la base de la pizza con un poco de aceite y poner en el centro el relleno, reservando parte de este preparado.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Doblar la pizza como si fuera una empanadilla y cerrarla presionado los bordes con el dedo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se unta la superficie con aceite y se hornea el calzone a temperatura fuerte unos 25 minutos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Servir sobre un lecho de lo reservado.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/calzone#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/arroces">Arroces</category>
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 <pubDate>Wed, 09 Aug 2006 05:34:45 -0700</pubDate>
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</item>
<item>
 <title>Calzone con requesón</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/calzone-con-requeson</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 ramito de albahaca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;300 gramos de harina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 huevo duro&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 mortadela, lonchas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 gramos de requesón&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 sobre de levadura&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Poner la harina en forma de volcán y echar la levadura disuelta en agua tibia.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se agrega el aceite, un poco de agua y sal.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se amasa bien con las manos y se deja reposar tapada con un trapo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se coge masa del tamaño de un plato pequeño y se estira con el rodillo para darle forma.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sobre esta masa, ya estirada, se pondrá la mortadela picada, el requesón a cuadraditos, la albahaca y el huevo duro troceado.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se cierra a modo de empanadilla, cuidando que los bordes cierren bien, y se hornea a 180º durante 30 minutos.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/calzone-con-requeson#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/arroces">Arroces</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/especialidades-internacionales">Especialidades Internacionales</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Tue, 12 Dec 2006 18:11:39 -0800</pubDate>
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 <guid isPermaLink="false">10822 at http://www.cocinasano.com</guid>
</item>
<item>
 <title>Calzone de verduras</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/calzone-de-verduras</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;8 cucharadas de aceite&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 pimiento verde&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 vaso de agua&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 dientes de ajo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;20 gramos de cebolla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;250 gramos de champiniones&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;600 gramos de harina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 huevos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;20 gramos de levadura&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 pimiento rojo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de sa&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;En un recipiente se pone la harina colada, se deja un hueco en el centro, se echa la levadura y el agua.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se espolvorea con harina, se tapa y se deja 15 minutos en un sitio caliente.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se echa sal, huevo, aceite y se forma una masa.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tapar y dejar reposar durante 20 minutos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Limpiar y cortar la verdura.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se fríe todo en la sartén.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se estira tira la masa y se parte en dos partes.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Engrasar la bandeja, poner la masa encima del relleno, se cubre con la otra parte de la masa, cerrándolo de abajo a arriba.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se pone al horno durante 30 minutos hasta que se dore.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
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 <pubDate>Mon, 13 Nov 2006 02:39:14 -0800</pubDate>
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 <title>Calzones Napolitanos</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/calzones-napolitanos</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;20 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Muzzarella 200 g.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Aceitunas verdes y negras 100 g.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Longaniza en un trozo 150 g.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salame en un trozo 200 g.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Queso sardo rallado 4 cdas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Huevos duros 2&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Mostaza 1 cda&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Masa para pizza 1 bollo&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Estirar la masa dándole forma de rectángulo, untarlo ligeramente con la mostaza. Distribuir el salame, la longaniza y la mozzarella cortada en cubos, agregar los huevos duros cortados en cuartos y las aceitunas descarozadas. Espolvorear con el queso y pintar el reborde con agua y cerrar como si fuera una empanada, formando un repulgue. Pincelar la masa con aceite o leche y cocinar sobre una placa, en horno caliente, durante 20 minutos. Si lo desea, servir cubierta de salsa de tomate. Nota: Los bollo de masa de pizza se compran en las casas de venta de pasta y en supermercados&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Mon, 03 Mar 2008 12:01:08 -0800</pubDate>
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</item>
<item>
 <title>Camarones Con Tequila y Limón. Tallarines de Cilantro</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/arroces/camarones-con-tequila-y-limon-tallarines-de-cilantro</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;Tallarines&lt;br /&gt;
60 Gr de huevo&lt;br /&gt;
5 Ml de aceite de oliva&lt;br /&gt;
60 Gr de hojas de cilantro fresco finamente picado&lt;br /&gt;
130 Gr de harina de trigo&lt;br /&gt;
Agua c/n&lt;br /&gt;
1 Cda de manteca para sartenear.&lt;br /&gt;
Camarones&lt;br /&gt;
1/2 Naranja en zestes&lt;br /&gt;
1/2 Limón en zestes&lt;br /&gt;
45 Gr de manteca&lt;br /&gt;
1 Cdas de cebolla brunoise&lt;br /&gt;
1 Dientes de ajo&lt;br /&gt;
8 Langostinos limpios (grandes)&lt;br /&gt;
1 Chile chipotles en juliana previo hidratar&lt;br /&gt;
30 Ml de tequila&lt;br /&gt;
10 Ml de jugo de naranja colado&lt;br /&gt;
10 Ml de jugo de limón colado&lt;br /&gt;
Cilantro para decorar&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Tallarines de cilantro&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En un bol mezclar el huevo, el aceite y el cilantro.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Armar una corona de harina e incorporar en el centro el batido. Formar una masa con el procedimiento de la masa básica de pastas. Reservar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Estirar y cortar con la máquina según indica el nombre de la receta. Dejar secar colgados.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Camarones al tequila&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Blanquear los zestes. Reservar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Saltear ajo y cebolla en manteca. Añadir los langostinos y continuar salteando hasta obtener un color dorado.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Añadir el chile y los zestes cítricos. Sartenear.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Desglasar con los jugos y reducir.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Flamear con el tequila, reducir nuevamente. Rectificar sazón.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Reservar tibio.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Armado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hervir la pasta al dente, escurrir y sartenear con la manteca.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Acomodar en el centro del plato una porción de tallarines.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En el centro servir el cocido de camarones con tequila.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Decorar con el cilantro.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/arroces/camarones-con-tequila-y-limon-tallarines-de-cilantro#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Wed, 15 Nov 2006 05:36:19 -0800</pubDate>
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<item>
 <title>Canalones Fríos</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/arroces/canalones-frios</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;Canelones&lt;br /&gt;
Embutido (de la clase que se quieran)&lt;br /&gt;
Alcaparras&lt;br /&gt;
Aceitunas rellena&lt;br /&gt;
Lechuga&lt;br /&gt;
Mahonesa&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Todos los ingredientes cortados muy pequeñitos se mezclan con mayonesa y se rellenan los canalones. Se ponen en una fuente y por encima se pone más mayonesa y se adorna con lechuga. Se deja en la nevera hasta la hora de comer.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Plato de verano.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/arroces/canalones-frios#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/arroces">Arroces</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Wed, 20 Sep 2006 01:51:33 -0700</pubDate>
 <dc:creator />
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</item>
<item>
 <title>Canelon de Pasta Negra Con Langostinos y Verduritas al Curry</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/arroces/canelon-de-pasta-negra-con-langostinos-y-verduritas-al-curry</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;Para la masa&lt;br /&gt;
250 Gr. Harina&lt;br /&gt;
2 Tinta de calamar (en bolsitas)&lt;br /&gt;
2 Gr. Sal fina&lt;br /&gt;
1/2 Dl. Aceite de oliva&lt;br /&gt;
3 Huevo&lt;br /&gt;
Para el relleno&lt;br /&gt;
3 Zanahoria mediana&lt;br /&gt;
1 Calabacín grande&lt;br /&gt;
18 Langostino (colas)&lt;br /&gt;
Sal y pimienta&lt;br /&gt;
Curry&lt;br /&gt;
Para la salsa&lt;br /&gt;
1 Paquete queso crema, tipo san millán&lt;br /&gt;
1/4 L. Nata líquida&lt;br /&gt;
1/2 Cebolla&lt;br /&gt;
1/2 Dl. Cognac&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;La pasta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Incorporar todos los ingredientes en la amasadora y amasar&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hasta que las paredes queden limpias. Trabajar bien en la mesa añadiendo más harina, si fuese necesario. Envolver en papel film y dejar reposar en cámara 5 Horas.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cortar la masa en tres láminas gruesas, y estirar en mesa enharinada láminas finas y alargadas, para sacar 6 Canelones de ración de toda la masa. Cocer en agua hirviendo durante 2 Minutos, y refrescar en agua fría.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;El relleno&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pelar y cortar las zanahorias en juliana gorda.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cortar los calabacines sin pelar en juliana gorda.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Saltear la verdura en aceite de oliva virgen, añadir la sal, pimienta y el curry, dejar al dente.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pelar y saltear ligeramente las colas de langostinos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;La salsa&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Saltear la cebolla finamente pasada y flambear ligeramente con el coñac, añadir la nata y dejar reducir, salpimentar, y pasar por termomix y chino.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Montaje&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sobre la mesa estirar una lámina de pasta negra, y sobre está la verdura y los langostinos, hacer el cilindro con cuidado de no romper la masa.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En plato trichero grande poner base de salsa, el canelon previamente calentado en microhondas, y decorar con semillas negras y un chorrito de aceite de oliva.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Nota&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Espero que os guste, parece un poco complicado pero el éxito esta asegurado.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/arroces/canelon-de-pasta-negra-con-langostinos-y-verduritas-al-curry#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Sat, 07 Oct 2006 13:00:11 -0700</pubDate>
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</item>
<item>
 <title>Canelones a la barcelonesa</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-a-la-barcelonesa</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 litro de leche&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 huevo, yemas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;8 cucharadas de aceite de oliva&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 cucharadas de caldo de carne&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;5 gotas de brandy ó jerez&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cucharadas de mantequilla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 gramos de lomo de cerdo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;24 placas de canelones&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 lata de trufa&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 pechugas de pollo grandes&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 taza de salsa de tomate espesa&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de pimienta molida&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cucharadas de harina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 gramos de ternera&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 gramos de queso rallado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de nuez moscada&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Cortar la carne.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salpimentar y dorar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Agregar unas cucharadas de caldo de ave hasta que se haga.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pasar por la trituradora para obtener una masa fina y pastosa, perfumándola con el brandy o el jerez y ligarla fuera del fuego, con las yemas de huevo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Preparar una salsa bechamel con la mantequilla, la harina y la leche.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sazonarla con sal, pimienta y nuez moscada rallada y cocer unos 10 minutos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cocer los canelones en agua hirviendo salada con unas gotas de aceite, durante unos 8 minutos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sacarlos uno a uno, pasandolos por agua fría, y colocarlos sobre un paño.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Repartir el relleno y envolver en forma de tubo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Fondear una fuente de horno con la salsa de tomate y colocar los canelones.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cubrir con la bechamel, espolvorear de queso y un poco de mantequilla y gratinar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Adornar con láminas de trufa.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Mon, 02 Oct 2006 02:08:49 -0700</pubDate>
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 <title>Canelones a la Merch de espinacas</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;20 hojas de pasta canelones&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;120 gramos de queso havarti o dofino&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;60 ccs de aceite de oliva&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 gotas de curry&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50 gramos de piñones&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 dientes de ajo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cucharadas de mantequilla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 cucharadas de harina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;250 ccs de leche&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de nuez moscada&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;0,5 cucharaditas de pimienta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;250 gramos de espinacas&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Procedemos a hervir la pasta en abundante agua con sal y un poco de aceite.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ponemos los ajitos en láminas con un chorrito de aceite de oliva y les damos unas vueltas, enseguida añadimos las espinacas limpias y troceadas y lo tapamos, se pueden añadir a tandas y conforme se reduzca el volumen ir añadiendo más, así hasta que todas hayan perdido el agua, volvemos a ponerle un poquito más de aceite y los piñones partidos por la mitad.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En una sartén con aceite se fríen los ajos cortaditos y se añade las espinacas y los piñones.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;A este relleno se le ha de incorporar un poco de bechamel.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En la fuente del horno donde pensemos colocarlos se unta con un poquito de mantequilla.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Extenderemos la pasta sobre un trapo seco y rellenaremos los canelones.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Después de hacer la bechamel encendemos el horno.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Los colocaremos uno junto a otro y los tapamos con queso para fundir y a continuación ponerle la bechamel.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Para terminar queso rayado al gusto y al horno hasta que se doren.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Para terminar queso rayado al gusto y al horno hasta que se doren.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-a-la-merch-de-espinacas#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/vegetarianas">Vegetarianas</category>
 <pubDate>Fri, 03 Mar 2006 15:57:35 -0800</pubDate>
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 <title>Canelones al Horno Con Anchoas y Tomate</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/arroces/canelones-al-horno-con-anchoas-y-tomate</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;12 Hoja pasta de lasaña&lt;br /&gt;
300 Gr. Queso mozzarella&lt;br /&gt;
12 Anchoa&lt;br /&gt;
300 Gr. Tomate maduro&lt;br /&gt;
100 Gr. Queso parmesano rallado&lt;br /&gt;
50 Cl. Salsa de tomate natural&lt;br /&gt;
10 Hoja albahaca&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Enharinar la mesa y estirar la pasta fresca con un rodillo hasta que quede muy fina. Cortar tantas piezas como se deseen teniendo en cuenta que hay que rellenarlas.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cocer la pasta &quot;al dente&quot; en abundante agua salada, dejar enfriar y secar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Escaldar y pelar los tomates, cortarlos en dados y reservar. Cortar la mozarella en dados. Extender la pasta y rellenar con unos dados de tomate, mozarella, una anchoa y un poco de albahaca picada. Cerrar el canelón y colocarlo en una fuente engrasada con mantequilla. Cuando todos los canelones estén rellenos, napar con la salsa de tomate y espolvorear con queso parmesano. Gratinar y servir.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/arroces/canelones-al-horno-con-anchoas-y-tomate#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Sat, 16 Sep 2006 00:20:51 -0700</pubDate>
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<item>
 <title>Canelones al Queso y Espinacas</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-al-queso-y-espinacas</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;40 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;16 láminas de canelones o panqueques&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;750 gr. de espinacas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50 gr. de nueces&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 gr. de queso cremoso&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;500 gr. de ricotta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cebolla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 manojo de albahaca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 huevo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 gr. de queso reggianito rallado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 litro de salsa blanca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salsa fileto&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Aceite de oliva&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Blanquear las espinacas en agua hirviendo, escurrirlas bien y pasarlas a un recipiente con agua fría y reservar, las picamos finamente a cuchillo y la dejamos a un lado. En una sartén con un poco de aceite, ponemos a freír la cebolla finamente picada, hasta que empiece a dorarse, añadimos las espinacas picadas junto con la albahaca, salteamos unos minutos y dejamos que enfríe un poco. En un bol batimos bien el huevo, de modo que quede como espuma y lo mezclamos con el queso cremoso cortado en cubitos, le añadimos a continuación la mitad del queso rallado, las nueces, la ricotta, las espinacas con la cebolla y unas cucharadas de salsa blanca, removemos y mezclamos bien. Sazonar con pimienta blanca molida, colocar sal sólo en caso que haga falta. Tener listos los panqueques, a continuación se rellenan con la pasta, se colocan en una fuente muy juntos y se cubren con la salsa fileto, la salsa blanca y el resto del queso rallado. Cocinar en horno a 180ºC por 40 minutos y servir.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-al-queso-y-espinacas#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Sun, 12 Oct 2008 11:47:57 -0700</pubDate>
 <dc:creator />
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 <title>Canelones con espinacas y queso</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-con-espinacas-y-queso</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

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  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Canelones grandes&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;salsa bechamel&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;relleno de queso&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;espinacas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;500 g de hojas de espinacas blanqueadas, 2 minutos, escurridas, y picadas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;300 g de requesón&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 g de parmesano rallado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 g de mascarpone o queso muy cremoso&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;pimienta recién molida&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;nuez moscada recién rallada&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Mientras se cuece la pasta, poner las espinacas en un cuenco con el requesón, la mitad del parmesano, el mascarpone y una pizca de sal, pimienta y nuez moscada&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Mezclar a fondo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Enmantecar una fuente refractaria que pueda contener los canelones en una sola capa&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Precalentar el horno a 180º&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Rellenar los canelones con la mezcla de espinacas y queso y ponerlos en una fuente&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Espolvorearlos con el parmesano restante y cubrirlos con la salsa bechamel&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hornear unos 20 minutos, hasta que la salsa burbujee y la superficie esté ligeramente gratinada&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Servir&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-con-espinacas-y-queso#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Sun, 19 Nov 2006 04:16:10 -0800</pubDate>
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 <title>Canelones con pollo a la crema de hongos</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-con-pollo-a-la-crema-de-hongos</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Muy Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 cebolla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de comino en polvo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 gramos de hongos o setas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 ccs de leche&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 ccs de nata&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 paquete de canelones (16 planchas)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pechuga de pollo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pimiento verde&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;250 gramos de queso mozzarella desmenuzado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 taza de queso parmesano rallado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 taza de tomate triturado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 ccs de vino blanco seco&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Hervir los canelones unos 20 minutos en agua hirviendo con sal (también se pueden utilizar los canelones que ya vienen hervidos).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Enjuagar en agua fría y escurrir con cuidado de que no se peguen disponiendolos encima de un paño limpio.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En una sartén añadir aceite y dorar las pechugas y apartar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En la misma sartén sofreír la cebolla, el pimiento, el tomate triturado, el comino y el vino.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cocinar a fuego moderado.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Desmenuzar la pechuga y añadir a la verdura.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Rellenar los canelones con la mezcla del pollo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hacer la salsa de los canelones mezclando la nata, la leche, los quesos y los hongos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Añadir un poco de ésta salsa en el fondo de un molde para evitar que los canelones se peguen e ir colocando los canelones encima.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Añadir el resto de la salsa y hornear a 200º durante 15 minutos.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-con-pollo-a-la-crema-de-hongos#comments</comments>
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 <pubDate>Fri, 28 Jul 2006 07:34:30 -0700</pubDate>
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<item>
 <title>Canelones con salchichas</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/carnes/canelones-con-salchichas</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;2&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;40 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Alto&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;8 canelones&lt;br /&gt;
8 salchichas&lt;br /&gt;
200 grs, de tomate frito&lt;br /&gt;
4 lonchas de jamón de York&lt;br /&gt;
75 grs. de mantequilla&lt;br /&gt;
30 grs. de queso rallado&lt;br /&gt;
Sal&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Se cuecen los canelones en agua con sal y un poco de mantequilla durante 10 minutos, se retiran, se escurren y se extienden sobre un paño.
&lt;li&gt;Se coloca media loncha de jamón sobre cada canelón, encima se pone una salchicha y se enrollan, colocando los rollitos en una fuente de hornear previamente untada de mantequilla para que no se peguen.
&lt;li&gt;Se cubren los canelones con el tomate, se espolvorean con el queso rallado, se ponen unos trocitos de mantequilla por la superficie y se gratinan a horno fuerte durante 5 minutos.
&lt;li&gt;Se retiran del horno, se dejan reposar unos minutos y se sirven en la misma fuente.
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/carnes/canelones-con-salchichas#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/carnes">Carnes</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Tue, 08 Aug 2006 11:23:32 -0700</pubDate>
 <dc:creator>Alvaro Lobato</dc:creator>
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</item>
<item>
 <title>Canelones con trufas</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-con-trufas</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;15 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;8 canelones2 hígados de pollo100 gr. de carne de cerdo75 gr. de mantequilla50 gr. de queso parmesano o pecorino rallado200 gr. de tomates&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 trufascebollaharinaaceitesal&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Primeramente cocer los canelones en agua hirviendo con sal, añadiendo 2 cucharadas de aceite para que no se peguen, se echan de uno en uno. Se cuecen 10 minutos, se pasan por agua fría, se escurren y se extienden sobre un lienzo limpio. Preparar el relleno. En un sartén colocar la mantequilla y sofreír la cebolla muy picadita, se une la carne (picada) y los hígados, sofriendo todo junto hasta que estén todo doradito, se escurre y se muelen y se la añade las trufas ralladas. Con la grasa que ha sobrado del relleno se rehoga 1 cucharada de harina disuelta en un poco de leche y se deja cocer por 5 minutos, se añade la mezcla de carne y se deja cocer unos minutos, revolviendo constantemente. Se coloca 1 cucharada de relleno en cada canelón, se pasan a una fuente, se salpican con el queso rallado, se les pone unos trocitos de mantequilla sobre ellos y se cubren con tomate hecho salsa, se meten al horno a gratinar.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-con-trufas#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Fri, 04 Apr 2008 11:33:42 -0700</pubDate>
 <dc:creator />
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</item>
<item>
 <title>Canelones de Acelga y Carne sin Masa</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-de-acelga-y-carne-sin-masa</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;12 a 15 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Canelones&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hojas de acelga 1 paquete&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Relleno&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Carne picada 400 g&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cebollas 1&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Zanahoria 1&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Pimientos rojos ½&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Aceite ½ cda&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal pimienta y orégano a gusto&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Huevos duros 2&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salsa blanca light&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Leche 250 c.c.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Harina 25 g&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Aceite 1 cda.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal y pimienta a gusto&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salsa roja&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salsa fileto 1 lata&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal y pimienta a gusto&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Retirar a cada hoja de acelga las pencas y las nervadura. Blanquear en agua hirviendo, retirar y pasar por agua fría.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Rehogar 3&#039; en MAX la cebolla, la zanahoria y el pimiento rojo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Para el relleno:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Picar los vegetales, rehogar con el relleno, tapar y cocinar 3&#039; en MAX.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Incorporar la carne, continuar la cocción 5&#039; en MAX. Salpimentar, condimentar y por último agregar los huevos duros picados.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Rellenar cada hoja de acelga, cerrar y enrollar. Acomodar en una fuente para horno y salsear.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salsa blanca ligth:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En un recipiente calentar la leche e incorporar la harina de a poco, revolver al mismo tiempo para que no se formen grumos. Agregar un poquito de aceite y salpimentar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salsa roja:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Utilizar la lata de salsa fileto, calentar y salpimentar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Guardar en recipiente rígido con tapa&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Freezer: 3 meses&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Descongelar de 10&#039; a 15&#039; al 80% de potencia.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-de-acelga-y-carne-sin-masa#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Fri, 28 Dec 2007 01:00:29 -0800</pubDate>
 <dc:creator />
 <guid isPermaLink="false">51539 at http://www.cocinasano.com</guid>
</item>
<item>
 <title>Canelones de berenjenas con ricotta</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-de-berenjenas-con-ricotta</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;4 cucharadas de aceite de oliva&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;0,5 vasos de aceite de oliva&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;5 hojas de albahaca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cucharadas de azúcar&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 berenjenas medianas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cebolla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de orégano&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de pimienta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cucharadas de queso crema, de untar&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;20 gramos de queso parmesano rallado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;0,5 tazas de ricotta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;10 tomates maduros&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de tomillo&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Cortar las berenjenas en láminas verticales y delgadas.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ponerlas a remojar durante 40 minutos en&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;un bol con agua fría y la sal gruesa para eliminar su gusto amargo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Una vez listas, secarlas bien y&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;dorarlas por ambos lados en una sartén con una gota de aceite de oliva.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Reservar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Aparte, poner en&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;una olla los tomates cortados en cuartos, la cebolla cortada en juliana gruesa, el aceite de oliva, las hojas de albahaca, la sal y el azúcar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Calentar a fuego medio y revolver de vez en cuando.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Después&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;de los primeros cinco minutos, bajar al mínimo el fuego, tapar la olla y dejar cocinar al menos 30&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;minutos, destapando y removiendo cada cierto rato y agregando, si es necesario, un poco de agua.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Una vez listo, dejar enfriar y pasar por un colador para no perder nada de la pulpa de los&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;ingredientes.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Aparte, mezclar los quesos y el resto de los ingredientes y aliños.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Rellenar las&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;láminas de berenjenas con la mezcla de quesos, dándole forma de canelones cerrados a lo largo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cubrir con la salsa de tomates una fuente para horno y distribuir arriba los rollos de berenjena.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Calentar en el horno, a unos 140º, y servir en la misma fuente.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Fri, 04 Aug 2006 23:43:33 -0700</pubDate>
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 <title>Canelones de carne</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Muy Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;100 ccs de aceite&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cucharada de azúcar&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;20 hojases de canelones&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 zanahorias&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;250 gramos de carne picada de cerdo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;250 gramos de carne picada de ternera&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de curry&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 cucharadas de harina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;250 ccs de leche&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cucharadas de mantequilla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de nuez moscada&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50 gramos de pate de foie&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;0,5 cucharaditas de pimienta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 puerros&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;80 gramos de queso de fundir&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 chorrito de salsa de soja&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;125 ccs de tomate natural&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;En una sartén se pone un chorro de aceite de oliva y se van colocando los alimentos, correlativamente, los puerros muy picados, cuando estén transparentes, la zanahoria a cuadritos lo más pequeños posible, las dos carnes y el tomate, en este momento se le añade el azúcar para quitarle la acidez, la sal, el chorrito de soja y una pizca de curry.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se deja diez minutos a fuego vivo y otros 15 a fuego lento.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se saca la sartén del fuego y se deja que enfríe unos diez minutos para incorporar el paté.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Este es el relleno de carne.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Ahora se procede a hervir la pasta en abundante agua con sal y un poco de aceite.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;A este relleno se le ha de incorporar la bechamel.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En la fuente del horno se unta con un poquito de mantequilla.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Una vez hervida la pasta, se extiende sobre un trapo seco y se rellenan los canelones.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Después se hace la bechamel, con la mantequilla, la harina y la leche y un poco de nuez moscada.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se enciende el horno.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se ponen los canelones uno junto a otro y se tapan con queso para fundir y a continuación se le añade la bechamel por encima.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Para terminar, se añade queso rayado al gusto y al horno hasta que se doren.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Fri, 03 Mar 2006 20:33:06 -0800</pubDate>
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 <title>Canelones de Choclo a la Rosini</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-de-choclo-a-la-rosini</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;10 a 15 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Masa:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;½ litro de leche.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 g de harina.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 huevos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Relleno:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;350 g de choclo crema (1 lata).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 g de cebolla.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;30 g de manteca.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50 g de avena instantánea.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 cc de leche.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g de queso rallado.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;30 g de azúcar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Nuez moscada, sal y pimienta (cantidad necesaria).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salsa Blanca:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;½ litro de leche.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;30 g de harina.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;30 g de manteca.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50 g de crema de leche.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal, pimienta y nuez moscada (cantidad necesaria).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salsa Fileto:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;½ kg. de tomates.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 dientes de ajo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hierbas a gusto.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Picar y dorar la cebolla en una cucharada de manteca o aceite.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Agregar la leche, luego el choclo cremoso, y por último la avena instantánea.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Incorporar la mitad del queso rallado, condimentar con sal, pimienta y nuez moscada.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Armado: Colocar una porción del relleno sobre cada panqueque y arrollar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Acomodarlos en una fuente para horno untada con un poco de aceite o salsa.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cubrir con salsa Blanca y queso rallado, gratinar en horno caliente.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Servir con un toque de tomates frescos picados y salteados con aceite de Oliva y albahaca fresca.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-de-choclo-a-la-rosini#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Sat, 01 Mar 2008 17:12:54 -0800</pubDate>
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<item>
 <title>Canelones de Choclo y Jamón</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-de-choclo-y-jam-n</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;25 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;20 panqueques&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de manteca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 cdas de harina común&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 tazas de leche&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 lata de choclo cremoso&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de queso rallado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 g. de jamón cocido&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 yemas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal y pimienta&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;PARA CUBRIR:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salsa de tomate&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de queso rallado&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Preparar los panqueques bien finitos y sin que se tuesten. Preparar el relleno de la siguiente manera, colocar en una cacerolita la manteca, llevar a fuego y cuando comience a espumar agregar la harina, cocinar un minuto e incorporar la leche hirviendo, revolver constantemente hasta que la salsa espese. Retirar del fuego y añadir el queso, el choclo, el jamón picado, las yemas, condimentar con sal, pimienta y nuez moscada, mezclar bien y rellenar los panqueques con esta crema. Ubicarlos en una fuente ligeramente enmantecada, bañarlos con salsa de tomate, espolvorear con abundante queso rallado y llevar a horno caliente unos minutos para gratinar.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-de-choclo-y-jam-n#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Thu, 07 Feb 2008 11:17:27 -0800</pubDate>
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</item>
<item>
 <title>Canelones de Choclos y Jamón</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-de-choclos-y-jam-n</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;5 a 6 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;20 panqueques&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de manteca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 cdas de harina común&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 tazas de leche&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 lata de choclo cremoso&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g de queso reggianito&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 g. de jamón cocido&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 yemas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal y pimienta&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Preparar los panqueques bien finos y sin que se tuesten. Preparar el relleno de la siguiente manera, Colocar en una cacerolita la manteca, llevar a fuego y cuando comience a espumar agregar la harina, cocinar un minuto e incorporar la leche hirviendo, revolver constantemente hasta que la salsa espese. Retirar del fuego y añadir el queso, el choclo, el jamón picado, las yemas, condimentar con sal, pimienta y nuez moscada, mezclar bien y rellenar los panqueques con esta crema. Ubicarlos en una fuente ligeramente enmantecada, bañarlos con salsa de tomates, espolvorearlos con abundante queso rallado y llevar a horno caliente unos minutos para gratinar.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Tue, 24 Jun 2008 16:50:27 -0700</pubDate>
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 <title>Canelones de Chorizo</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;1 Paquete canelones en placas&lt;br /&gt;
Chorizo de freír&lt;br /&gt;
Harina&lt;br /&gt;
Leche&lt;br /&gt;
Salsa de tomate frito&lt;br /&gt;
Queso rallado&lt;br /&gt;
Agua&lt;br /&gt;
Aceite&lt;br /&gt;
Sal&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Cocemos las placas de los canelones según indique el envase. Colocarlos sobre un paño limpio de cocina.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Preparamos una bechamel: ponemos aceite en una sartén, salteamos el chorizo muy partidito, agregamos harina (5 Cucharadas), doramos ligeramente y vamos incorporando la leche necesaria para que espese bien la bechamel. Salamos ligeramente y con esto rellenamos las placas de los canelones, vamos doblando y colocando en una fuente de horno.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Preparamos otra bechamel clarita ,con 2&lt;br /&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Sat, 28 Oct 2006 15:19:21 -0700</pubDate>
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 <title>Canelones de espinacas</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;20 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;12 placas de canelones1 Kg. de espinacas100 gr. de pasas1 cebolla2 dientes de ajo50 gr. de queso Emmental rallado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 vasos de leche3 cucharadas de harina1 vaso de salsa de tomate2 vasos de salsa bechamelsal, y pimienta&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Lavar las espinacas, picarlas y cocerlas en agua y sal diez minutos. Escurrir y reservar. Cocer los canelones y extenderlos uno a uno sobre un paño. Pelar y picar la cebolla y los dientes de ajo y sofreírlos en una cazuela junto con los piñones y las pasas. Añadir las espinacas y rehogar unos minutos. Verter la leche y dejar que se evapore un poco. Salpimentar y agregar la harina. Mezclar bien, retirar del fuego y rellenar las placas de canelones. Ponerlos en una fuente de horno engrasada, cubrir con la bechamel y las salsa de tomate, Espolvorear con el queso rallado y gratinar.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Mon, 18 Aug 2008 05:13:08 -0700</pubDate>
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 <title>Canelones de espinacas</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;50 gramos de mantequilla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;30 gramos de piñones&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50 gramos de pasas de corintio&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pellizco de pimienta negra molida&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;250 gramos de requesón&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50 gramos de queso gruyer rallado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;20 canelones, placas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;500 ccs de leche&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de nuez moscada&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pellizco de sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;400 gramos de espinacas congeladas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cucharada de harina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cucharadas de aceite&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Cocer las espinacas unos 10 minutos en abundante agua salada.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Escurrir bien con una cuchara para que suelten el agua.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En una sartén, calentar el aceite al fuego y saltear las espinacas picadas.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Añadir las pasas remojadas, los piñones y salpimentar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Rehogar para que queden bien impregnadas de sabor y añadir el requesón picado.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Rellenar con una cucharita los canelones, envolverlos en forma de rollo y colocarlos en hileras en una fuente de horno engrasada con mantequilla.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cubrir con la bechamel.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Espolvorear con el queso rallado y cocer en el horno unos 15 minutos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salsa bechamel : rehogar la harina en la mantequilla hasta que empiece a tomar color entonces ir añadiendo la leche hasta conseguir un fina crema, salpimentar y terminar de aliñar con la nuez moscada.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-de-espinacas#comments</comments>
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 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
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 <pubDate>Sun, 09 Apr 2006 10:07:45 -0700</pubDate>
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<item>
 <title>Canelones de espinacas con especias y piñones I</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-de-espinacas-con-especias-y-pinones-i</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;400 gramos de laminas de canelones&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;500 gramos de espinacas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;60 gramos de piñones tostados&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;250 ccs de bechamel, salsa&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;250 gramos de salsa de tomate&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de pimienta blanca molida&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de nuez moscada&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pizca de sal&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;40 ccs de aceite de oliva con albahaca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 gramos de queso emmental&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 gramos de queso rallado&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Para el relleno, se saltean las espinacas, previamente cocidas, con los piñones tostados.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Después, se le agrega la salsa bechamel y lo se mezcla todo dejando cocer durante 5 minutos para que se mezclen los sabores.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cocer la pasta al dente y se rellena con la mezcla anterior, formando los canelones.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Con el queso emmental estirado con el rodillo, hacemos una teja de queso y la ponemos al horno durante 10 minutos y a 160º centígrados.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Estirarla posteriormente antes de que se enfríe hasta dejarla como una lámina crujiente.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Colocar los canelones en un plato y napearlos con la salsa de tomate, y rociado del queso rallado, colocando la teja de queso emmental encima.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Rociar con el aceite de albahaca&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-de-espinacas-con-especias-y-pinones-i#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/especialidades-internacionales">Especialidades Internacionales</category>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Sat, 21 Jan 2006 08:56:03 -0800</pubDate>
 <dc:creator />
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</item>
<item>
 <title>Canelones de Merluza al Vermut</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/arroces/canelones-de-merluza-al-vermut</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;18 Canelones&lt;br /&gt;
500 Gr. Merluza fresca&lt;br /&gt;
75 Gr. Mantequilla&lt;br /&gt;
50 Gr. Harina&lt;br /&gt;
100 C.C. Crema de leche&lt;br /&gt;
100 Gr. Queso emmental rallado&lt;br /&gt;
2 Huevo cocido&lt;br /&gt;
1/2 Vaso vermouth blanco seco&lt;br /&gt;
Zumo de limón&lt;br /&gt;
Perejil&lt;br /&gt;
Sal y pimienta&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;En una cazuela rehogar ligeramente el pescado,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;A fuego suave, con la mantequilla y zumo de limón.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Retirar el pescado, dorar la harina y agregar la crema de leche, el vermunt, el perejil, la sal y la pimienta.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Desmenuzar el pescado y los huevos e incorporar&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;A la salsa, y luego añadir el queso.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Rellenar los canelones y cubrir con salsa de apio.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Tiempo de preparación del relleno: 40 Minutos.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Tue, 10 Oct 2006 10:28:19 -0700</pubDate>
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 <title>Canelones de pescado</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;20 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;12 canelones300 gr. de merluza cocida300 gr. de rape cocido100 gr. de camarones1/4 litro de leche&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50 gr. de mantequilla50 gr. de queso parmesano rallado6 cucharadas de salsa de tomateun poquito de migas de panaceite&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Cocinar los canelones, pasar por agua fría, escurrir y colocar sobre un lienzo limpio.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Preparar el relleno: Primeramente sofreír en un poco de aceite con cebollas picadita, el pescado desmenuzado. Una vez frito, añadirle los camarones pelados y picados, revolver. A parte se hace una salsa con 2 cucharadas colmadas de maicena ( fécula de maíz) la mantequilla, leche y sal, se le agrega un poco de miga de pan (1 cucharadita) se mezcla todo muy bien, se le añada la salsa de tomate, se mezcla todo y se reserva. Repartir el relleno en los canelones, colocar en una fuente engrasada, finalmente extender la salsa por encima de los canelones, espolvorear con que queso rallado y se meten al horno durante 10 minutos,.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Tue, 03 Jun 2008 13:16:27 -0700</pubDate>
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 <title>Canelones de pescado I</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;4&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;16 canalones, placas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 gramos de atún&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 gramos de guisantes&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 dientes de ajo&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 cucharadas de harina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 pimientos rojos&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cebolla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 gramos de mantequilla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 tomates&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 pimientos verdes&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 zanahorias&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;300 ccs de leche&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;En una sartén se echa aceite, y se dora la cebolla seguidamente se echan los ajos y los pimientos lavados y cortaditos, se echan las zanahorias cortaditas y se deja guisando.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se echan los guisantes, y el tomate lavado, pelado y cortado.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cuando está todo muy tierno se le añade el atún se deja unos minutitos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se cuecen las láminas de los canelones en agua caliente unos 15 minutos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se extienden en una fuente de horno engrasada, cubriendo toda la bandeja se echa parte del relleno por encima se pone otra capa de canelones, y encima el relleno y así sucesivamente.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cuando se pone la última capa se echa por encima la besamel.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Para la bechamel se pone en una sartén los trocitos de mantequilla, se echa las cucharadas de harina se le da vueltas y poco a poco se le echa la leche, se le sazona con una pizca de sal, y se deja hacer durante 15 minutos.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se introduce en el horno con mantequilla en trozos por encima y cuando gratine se saca del horno.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-de-pescado-i#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/especialidades-internacionales">Especialidades Internacionales</category>
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 <pubDate>Sun, 02 Apr 2006 22:02:39 -0700</pubDate>
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<item>
 <title>Canelones de Pollo</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-de-pollo-2</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;15 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;15 panqueques&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 pollo cocido picado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de queso reggianito&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 taza de salsa blanca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 yemas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salsa de Aceitunas:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50 g. de manteca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cebolla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 lata de tomates&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cubo de caldo de gallina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de aceitunas verdes&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 hoja de laurel&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de queso reggianito&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Preparar los panqueques bien finitos, mezclar el pollo cocido y picado con la salsa blanca, queso rallado y las yemas, mezclar bien y dejar enfriar. Con la manteca, cebolla picada, tomate picado y caldo preparar una salsa rápida, cuando esté casi líquida, agregar las aceitunas picadas, el laurel, cocinar cinco minutos más y condimentar con sal y pimienta. Rellenar los panqueques con la crema de pollo, colocarlos en una fuente para horno, cubrir con la salsa de aceitunas, espolvorear con abundante queso rallado y llevar a horno moderado diez minutos, para gratinar.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-de-pollo-2#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Sun, 27 Jan 2008 04:09:00 -0800</pubDate>
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<item>
 <title>Canelones de pollo</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-de-pollo-0</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Media&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;15 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;12 canelones cocidos1 pechuga de pollo200 gr. de tomate1/2 cebolla2 tazas de leche2 cucharadas de harina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cucharadas de vino blancoqueso parmesano ralladoaceitesalmantequilla&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Poner en agua la pechuga a cocer, añadir sal y cebolla, cuando este cocida deshuesar y picar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En un sartén hacer una salsa de tomate, añadiendo el vino blanco, a continuación la pechuga picada, dejándolo cocer 5 minutos mas. Con esta preparación se rellenan los canelones ya cocidos. A 30 gr. de mantequilla se derritan y se le añade 2 cucharadas de harina, revolviendo y añadir la leche poco a poco, se cuece por 10 minutos, revolviendo constantemente, se sazona con sal al gusto. Se colocan los canelones rellenos en una fuente, se cubren con la salsa bechamel, se espolvorean con el queso y se llevan al horno a gratinar.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
</description>
 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-de-pollo-0#comments</comments>
 <category domain="http://www.cocinasano.com/recetas/pastas">Pastas</category>
 <pubDate>Wed, 07 Nov 2007 13:33:01 -0800</pubDate>
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<item>
 <title>Canelones de pollo</title>
 <link>http://www.cocinasano.com/recetas/carnes/canelones-de-pollo</link>
 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Baja&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;2&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;50 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;Medio&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;p&gt;16 canelones&lt;br /&gt;
2 pechugas de pollo 250 grs. de mantequilla&lt;br /&gt;
1 lata grande de foiegras&lt;br /&gt;
100 grs. de miga de pan&lt;br /&gt;
75 grs. de harina&lt;br /&gt;
50 grs. de queso rallado&lt;br /&gt;
2 tomates maduros&lt;br /&gt;
3 dientes de ajo&lt;br /&gt;
2 hojas de laurel&lt;br /&gt;
1 pastilla de caldo de pollo&lt;br /&gt;
1 l. de leche&lt;br /&gt;
Sal&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Se derriten un par de cucharadas de mantequilla en una sartén y se fríen a fuego lento las pechugas previamente sazonadas, durante 10 ó 12 minutos. Se retiran, se pican fino y se reservan.
&lt;li&gt;Se derriten otras 3 cucharadas de mantequilla en la misma sartén y se fríen los ajos picados. Cuando estén dorados se agregan los tomates triturados, el laurel y la pastilla de caldo desmenuzada. Se mezcla todo y se deja cocer a fuego lento hasta que el tomate esté frito.
&lt;li&gt;A continuación se incorporan las pechugas muy picadas y se mezcla todo bien hasta que quede una masa suave. Se retira del fuego, se incorpora el foiegras y la miga de pan mojada en leche y se une todo bien, dejándolo reposar.
&lt;li&gt;Seguidamente, se cuecen los canelones en agua hirviendo con sal y un poco de mantequilla, durante 10 minutos y se escurren sobre un paño.
&lt;li&gt;Mientras tanto se prepara una bechamel, con 100 grs. de mantequilla, la harina y 3/4 de litro de leche, dejándola hervir hasta que esté espesita.
&lt;li&gt;Finalmente, se coloca una cucharada de la mezcla de pollo encima de cada canelón, se enrollan y se van colocando en una fuente de hornear untada con mantequilla. Se cubren con la bechamel, se espolvorean con queso rallado y se ponen unos minutos a horno fuerte para que se gratine la superficie.
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Fri, 11 Aug 2006 11:38:39 -0700</pubDate>
 <dc:creator>Alvaro Lobato</dc:creator>
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 <title>Canelones de Pollo</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;15 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Ingredientes:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;para 4 personas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;12 canelones cocidos,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 pechuga de pollo,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 gr. de tomate,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 cebolla,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 tazas de leche,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cucharadas de harina,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 cucharadas de vino blanco,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;queso parmesano rallado,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;aceite,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sal,&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;mantequilla.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Poner en agua la pechuga a cocer, añadir sal y cebolla, cuando este cocida deshuesar y picar.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;En un sartén hacer una salsa de tomate, añadiendo el vino blanco, a continuación la pechuga picada, dejándolo cocer 5 minutos mas. Con esta preparación se rellenan los canelones ya cocidos. A 30 gr. de mantequilla se derritan y se le añade 2 cucharadas de harina, revolviendo y añadir la leche poco a poco, se cuece por 10 minutos, revolviendo constantemente, se sazona con sal al gusto. Se colocan los canelones rellenos en una fuente, se cubren con la salsa bechamel, se espolvorean con el queso y se llevan al horno a gratinar.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <pubDate>Wed, 30 Jul 2008 00:14:21 -0700</pubDate>
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 <title>Canelones De Pollo</title>
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 <description>&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-dificultad&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Dificultad&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt; 
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-number-integer field-field-personas&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Numero de Personas&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;0&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-preparacion&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Tiempo de Preparación&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;25 minutos&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-valor-energtico&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Valor Energético&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-ingredientes&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Ingredientes&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;15 panqueques&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 pollo cocido y picado&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de queso reggianito&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 taza de salsa blanca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 yemas&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Salsa de Aceitunas:&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;50 g. de manteca&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cebolla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 lata de tomates&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cubo de caldo de gallina&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g. de aceitunas verdes&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;100 g de queso reggianito&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 hoja de laurel&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sal y pimienta&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-instrucciones&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Instrucciones&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Preparar los panqueques bien finos, mezclar el pollo cocido y picado con la salsa blanca, queso rallado y las yemas, mezclar bien y dejar enfriar. Con la manteca, cebolla picada, tomates picados y caldo preparar una salsa rápida, cuando esté casi líquida, agregar las aceitunas picadas, el laurel, cocinar 5 minutos más y condimentar con sal y pimienta. Rellenar los panqueques con la crema de pollo, colocarlos en una fuente para horno, cubrir con la salsa de aceitunas, espolvorear con abundante queso rallado y llevar a horno moderado diez minutos, para gratinar.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;

&lt;div class=&quot;field field-type-text field-field-sugerencia&quot;&gt;
  &lt;h3 class=&quot;field-label&quot;&gt;Sugerencia&lt;/h3&gt;
  &lt;div class=&quot;field-items&quot;&gt;
          &lt;div class=&quot;field-item&quot;&gt;&lt;/div&gt;
      &lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
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 <comments>http://www.cocinasano.com/recetas/pastas/canelones-de-pollo#comments</comments>
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 <pubDate>Sun, 20 Jul 2008 19:36:05 -0700</pubDate>
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